歲月會在你不經(jīng)意間就寫滿你額頭的中年之緒，當(dāng)這個(gè)緒掛上額頭時(shí)再去回味情懷時(shí)，已經(jīng)永遠(yuǎn)的變成了懷念，就這樣，五味雜陣的中年生活偷偷的，不經(jīng)過我們的允許的，就來到我們的面前，從交友，到睡眼，從吃飯，到情緣，哪一個(gè)都需要我們用心去感受合情又合理的調(diào)節(jié)與改變：：
一、人到中年，不交三友
【1】不交紅顏友——所謂紅顏友，在小編看來，所謂的紅顏知己，只不過是人們安慰那些走入誤區(qū)的男男女女不白的情緣所創(chuàng)造的詞匯罷了，男女之間不大可能有所謂的純情紅顏，不要再拿自欺欺人的出軌帶上友誼的光環(huán)了，你忽悠誰呢？
【2】不交薄情友——那些對自己的父母，對自己的同事非常薄情的人，我們也最好不要交這樣的朋友，說白了只不過是一種利用你的方式罷了，如果你的朋友當(dāng)中有對自己父母不孝順，對自己的親人薄情寡義的，還是不要再交往了，很沒有意思。
【3】不交半夜友——如果你也有一夜情的故事，或者半夜敲人家門的破事，就不要因?yàn)槟且灰沟臑t灑或者半夜的雨露而成為常聯(lián)系的朋友了，已經(jīng)是非常不純正的關(guān)系了，再往前走一定是深淵在等著你哦。
二、人到中年，不睡三覺
【1】不睡提前覺——如果你平時(shí)晚上都是十點(diǎn)左右睡覺，由于今天比較辛苦，天還不黑，就想躺在床上睡，結(jié)果往往是睡到半夜就醒了，醒了再也睡不著了，這就大大的破壞了你正常的作息生物鐘，你需要花七八天才能調(diào)節(jié)過來，所以，再辛苦一下，熬到點(diǎn)再睡，保持正常的作息習(xí)慣最好不過了，所以這種提前的覺不能睡哦。
【2】不睡興奮覺——所謂興奮覺，就是遇到激情的事情，或者喝了一些提神的比如咖啡，茶等等，在興奮的狀態(tài)下，不但你睡不著，還會加劇你更加興奮，如果出現(xiàn)這種情況，倒不如熬夜長一點(diǎn)時(shí)間到有困意的時(shí)候再睡，然后早上還按正常的時(shí)間點(diǎn)起床，雖然會影響第二天的精神狀態(tài)，但這樣不破壞你的生物鐘，可以保證后天就能調(diào)節(jié)過來，如果破壞了生物鐘后果可就比這嚴(yán)重了。
【3】不睡缺氧覺——所謂的缺氧覺，就是喜歡蒙著頭睡的覺，如果你有這個(gè)習(xí)慣，一定得改改，蒙著被子睡呼吸的主要是自己呼出的空氣，會因?yàn)槟X子缺氧，讓人感覺第二天頭昏腦脹的，所以，這種缺氧的覺不能睡。
三、人到中年，不染三情
【1】不染舊情——所胃舊情，就是過去有過感情的人，比如發(fā)生過關(guān)系的人，自己的初戀，對自己好感但沒有得過手的情等等，到了中年人行列，對于這些過去的恩恩怨怨的所謂情，當(dāng)作最美好的回憶是多好的事啊，何必非得讓自己落得個(gè)濫情之人的名聲呢？
【2】不染破壞情——所謂破壞情，就是明知道人家有家有戶，有兒月女，非得犯踐的去招惹人家，不管你是無心的還是有心的，一定會破壞人家現(xiàn)在的感情和家庭，真有本事，處理干凈自己的事之后再去追求所謂的情懷。
【3】不染職場情——所謂職場情，就是對自己的同事有一些非分之想，如果你想在職場上有個(gè)不錯(cuò)的名聲，還是不要動這個(gè)念頭，一旦染上這種情，十有八九工作不保，情操失守，到后悔之日，可沒有任何后悔之藥可解哦。
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