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心境的力量(安東尼.羅賓)

時間:2016-05-07 19:58:07   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:243    

----摘自安東尼.羅賓《鑄造成功

“善惡只在一念之間,悲歡貧富亦復如此。”——斯賓塞

你可有過被點到名字起來答話,內心卻十分篤定的經驗?可曾有過諸事順遂的時光?也許是在一場網球賽里,只只殺球都壓線;或者在商業會議中,一切都了然于胸。也許你會有過一次料想不到的英雄舉動,讓你驚訝萬分。這一切是那么的美好,然而你也可能有完全相反的經驗,在那天里一切都不對勁。可能你還記得許多次平日做來易如反掌,但當時卻是一團糟。有時候動輒得咎,有時候求告無門,似乎是倒霉透頂。

這到底是怎么啦?你又沒改變,應該是一往如常才對,怎么會前一會兒還眉開眼笑,后一陣子就哭喪著臉?為什么連一流的運動員都會有得心應手之后,連著多日投不進一球、擊不出一支安打的情形?

差別就在于你處于不同的神經生理狀態。在進取狀態時,有自信、敢愛、堅強快樂、興奮,讓你的能力源源涌出。在癱瘓狀態時,多疑、沮喪、恐懼、焦慮、悲傷、受挫,使你渾身無勁。就是這樣,我們每個人在好壞狀態之間進進出出。可曾有過進了一家餐廳,女侍不耐煩地說:“要什么!”的經驗?你認為她一直是這副臉色嗎?有可能是她的生活困頓,使她有這副態度,但更可能是她忙了一整天去招呼客人,還加上幾個客人未賞小費。其實她人并不壞,只不過是處在頹喪的心境罷了。如果你能改變她的心境,就能改變她的態度。

了解改變和邁向卓越的關鍵就在于了解內心狀態,而我們的行為就緣于我們的心境。當我們感到事事如意時,一切都會做得很好,但是有時候卻發現是處在頹喪的心境。我有過這樣的經驗,在不尋常的心境下,說了或做了事后覺得懊惱或困窘的事,也許你也有過。所以要記得人都有不對勁的時倏,下次當別人對你不太友善,你就要收起不悅,而以同情的態度對他。畢竟,我們應該設身處地而想。請記住,這位女侍或別人的態度不該影響我們,關鍵在于我們要如何控制自己的心境以及態度。想想看,如果你能隨意地就能進人生龍活虎的進取狀態——你興奮、充滿把握、全身煥發活力、心智敏銳——你會如何?告訴你,你就無所不能。

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