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善于化悲觀為樂(lè)觀

時(shí)間:2016-05-07 19:58:16   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):141    

“思維心理學(xué)“大師史力民博士指出:“樂(lè)觀是成功的一大要 訣。“他說(shuō),失敗者通常有一個(gè)悲觀的“解釋事物的方式“,即悲觀 者遇到挫折時(shí),總會(huì)在心里對(duì)自己說(shuō):“生命就這么無(wú)奈;努力也是 徒然。“由于常常運(yùn)用這種悲觀的方式解釋事物,無(wú)意識(shí)中就喪失 斗志,不思進(jìn)取了。

史力民博士師承行為學(xué)派,他還說(shuō),人類的所有行為,無(wú)論樂(lè)觀, 還是悲觀,都是“學(xué)“得的。因而悲觀者的悲觀性格,并非“命中注 定“,而是“后天養(yǎng)成“的。悲觀者可以力強(qiáng)而至,學(xué)成樂(lè)觀。同 時(shí),史力民博士指出化悲觀為樂(lè)觀的三個(gè)原則,人人都有必要學(xué)得 它:

1.不要擴(kuò)大事態(tài):如果你做一樁生意失敗了,不要說(shuō):“所有生 意都難做,以后還是收山好了。“你要對(duì)自己說(shuō):“這一樁生意失敗 了。我學(xué)到了些什么呢?我下一次應(yīng)該怎樣才能避免犯同樣的錯(cuò)誤 呢?“

2.不要“人“與“事“混淆:當(dāng)一件事失敗的時(shí)候,不要說(shuō): “我是失敗者。“這樣你便將“事“與“人“混淆了。你要對(duì)自己 說(shuō):“我做這件事總有不當(dāng)?shù)牡胤剑懦隽诉@么大的錯(cuò)。我下次該怎 樣做才適當(dāng)?“

3.不要夸大時(shí)間:當(dāng)體有不如意時(shí),切勿就對(duì)自己說(shuō):“我時(shí)時(shí) 都是倒運(yùn)的。“這是不可能的!你要對(duì)自己說(shuō):“似乎很多時(shí)候我做 事部不大如意,到底原委何在?“

當(dāng)你立志改變灰色的人生觀,樹(shù)立光明的人生觀,成功與健康便 不再是由“命運(yùn)“所操縱了,因?yàn)槟阕约阂殉闪艘粋€(gè)“造命人“。

記住心理創(chuàng)富學(xué)的一句自我肯定語(yǔ)吧:

“健從我心生,康從我心造,財(cái)由我心聚,富由我心創(chuàng)。“

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