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培訓師的發聲訓練

時間:2016-05-07 19:36:04   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:104    

關于培訓師在講課的時候,聲音到底該如何?這個是沒有定論的。但是,如果一個好的培訓師,發音不夠清晰、準確,語音語調不很恰當,甚至帶有地方口音,講課、聽課的效果勢必會有影響,可大可小。更何況用嗓不科學,容易造成聲音嘶啞、喉嚨紅腫,甚至聲帶病變,都是對自己不好。

系統科學地提高發聲能力(氣息和共鳴控制、吐字歸音及正確用聲),是每個培訓師應該了解、最好能夠掌握的。另一方面,關于普通話,我想說的是:雖然在一些地方也會用到方言講課,比如廣東地區就有用粵語講授的課程,但是普通話作為中國人的標準用語,培訓師還是有必要也對普通話進行正音訓練。

我其實也沒有經過什么正規訓練,不過陸陸續續感受過一些方法。本文中提到的內容,不是萬金油,需要綜合每個人的情況,側重點不同,因人而異各取所需吧。不過有一點,如民族唱法或者美聲唱法那樣的發聲訓練是非常科學而且有效的,但是必須要在有經驗的老師指導下進行,否則適得其反。

我的文章會有7個部分,它們是口部訓練、氣息控制訓練、共鳴控制訓練、聲音彈性、吐字歸音訓練、用聲與嗓音保護,其他注意。

第一部分、口部訓練

口腔靈活,說話才利索。有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那么順當?當然了,嘴巴肌肉休息了一晚上,當然沒那么靈活。所以做做口腔體操,幫助我們更好地使用嘴巴——

1、口的開合練習

張嘴象打哈欠,閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌頭自然放平。做這個練習,克服口腔開度的問題。

2、咀嚼練習

張口咀嚼與閉口咀嚼結合進行,舌頭自然放平。

3、雙唇練習(這個練習還有助于女孩子美唇啊,呵呵)

雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下,以及左右轉圈

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