失敗很討厭。但如果你想要做成什么重要的事，你必須要習(xí)慣失敗。難堪、沮喪甚至你無法控制糟糕情形會成為你生活的一部分。除了擁有“積極的態(tài)度”，還有什么是你能夠做的呢？
我不曾抵達人類智慧的巔峰，所以我不會自吹自擂，說自己從未犯過偶然的錯誤或者從未有過糟糕的經(jīng)歷。但我可以分享幾點我如何面對它們的經(jīng)驗。
1)尋找意義
問問你自己，該如何利用這些糟糕的經(jīng)歷。在《活出生命的意義》一書中，維克多·弗蘭克爾寫到他找到自己在納粹集中營所承受的痛苦的意義。下面是幾種能夠幫助你找到意義從而面對痛苦的方法：
·它教給你什么？
·即使短短一瞬的糟糕體驗也會讓你快樂的時刻更美好。
2)記一份失敗日志
記錄你的失敗、難堪或錯誤，失敗日志可以成為你奮斗目標的清單。這一點似乎是在獎勵失敗，看起來很奇怪，但這樣做有兩個主要目標：
1.它讓你在自尊心為唯一賭注時更愿意冒著風(fēng)險爭取機會。
2.它幫助你更關(guān)注自己的學(xué)習(xí)和成長而不是別人的看法。
我甚至聽有的人說，如果沒有一年經(jīng)歷幾次失敗，他們就會認為自己沒有足夠努力地去嘗試。
3)尋找新目標
不要沉溺在過去當中。擺脫習(xí)慣的最好方式是重新找到新的動力，尋找一個新的目標或追求。新的挑戰(zhàn)能讓你停止去回想過去的失敗，并開始關(guān)注一些積極的東西。同時新的目標還帶來未來成功的機會，而不是讓你深陷在錯誤當中止步不前。
所屬專題：熱門專題：