生活這一場經歷，可以理解為是一場旅途，遇到的風景，遇到的人，所有的成見和埋怨都來自于彼此的距離，我們說珍惜眼前，相逢著擦肩而過，有許多卻不屑一顧，那些夢里隔幾重關山卻成了死死的追求，生活的質量，不在某一段時期，而在于心地的一種狀態。
幸福是用信心去治愈傷感，而不是給生命增加負擔，生活的內容，就在于堅定自己生活的信心，那些遭遇的煩惱，再也不是生活的苦惱，而成了鍛煉自己人生毅力的一種助緣。佛門中的放下，是提醒人生減去負擔，用欣賞風景的心情，充滿歡喜和感激去欣賞風景，而不是用死腦筋去否定風景。
不為浮云遮望眼，不為焦慮空累心，更不必要埋怨世態炎涼，世間變化如此之快，需要反思的是我們送遠回憶的速度是不是太慢，不管是哭還是笑，不盡快的騰出時間送遠過去，怎么能夠迎接期待已久的未來，或者心地的預言。生活的內容在哪里？也都在于你對生活幸福與悲痛的理解里。
善意和友好，才是人生最客觀的身心狀態。活潑和冷峻，才是生命存在最客觀的狀態。急什么，惱什么，怎么樣能把學到的理論用在這三百六十五天里，就是生活最大的收獲。
人生風雨的經過，不是糾結于經歷過多少苦痛，人生活的是一種態度，更是一種精神，歷經磨礪，所能秉持的一種堅韌，風雨交加，所能恪守的一種坦然。不管生活面對多少高低起伏，昂揚了自己的心態，其它也就沒什么，寧靜無煩惱，是為真吉祥。
禪門古詩中有兩句：有緣即住無緣去，一任清風送白云。塵世間的喧囂，不過就是因緣故事的因緣際會，不必要寂寥，不必要懊惱，一片云水風景，一顆赤子之心，心中無掛礙，腳下無牽絆，把生活的日子活成一場自在徜徉，隨遇而安，相安無事，那些無語怨東風，大可不必。
生活的禪法，在于生活能夠減負而行，為生活拓寬生命的契機，去承擔生命的厚重，甚至是那些瑣瑣碎碎，生活的規則，從來都是跌宕起伏，所有的一切都是在考驗人生的魄力和勇氣，能不能把人生活成幸福，歲月在，心不老，笑一笑，忘了成敗。
學會順其自然的去面對，讓心情更明朗，不要讓負面情緒干擾生活的態度，人生的方向就在于能不能用一份積極的心態去化解消極，不去和人生計較什么，而是能包容的對待生活，一份平常心，把握住自己的內心，生活也就處處平和，處處悠然。
若無閑事掛心頭，便是人生好時刻，是人生經過的一種觀照，也是突破迷茫的一種煙消云散，更是一種人生的覺醒與智慧。在生活中，也就成就了一份隨緣自在的生命自然力量。
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