01
今天武漢凄風冷雨，小桃本來應該去做瑜珈，但她討厭雨天出門，中午就在辦公室呆著。下午上班，她渾身不舒服，后悔，覺得還是應該去健身房。
“你說人活得多絕望，我喜歡練瑜珈，但不喜歡雨天出門，就不能兩件事都是我喜歡的嗎？”
明天我要給女兒開家長會，這是我最不喜歡的事情之一。如果放在以前，我也會糾結啊，搓搓小手：啊，要做不喜歡的事了呢。
但現在不會了，因為現在我的生活有一個小目標：每天高高興興地去做兩件自己不喜歡的事。
02
不喜歡，但必須做的事，就高高興興地去做，這是成年人對自己的負責——既然你高興不高興都得做，高興地去做，顯然是性價比更高的選擇。
有人說我高興不起來怎么辦？比如考職稱，學不進去，簡直想死。
這時候你得出點血。把每天的目標細化，完成一個小目標就給自己一點小獎勵。
我讓女兒每天學半個小時英語流利說，她當然不喜歡。但我答應她學完level1，就送她一套“樂高”，為了得到喜歡的東西，她必須去做不喜歡的事，還有比這更公平的嗎？
人只要有欲望，就能進步；孩子只要有欲望，就好管，無欲無求是最可怕的狀態，那不是剛，是死。
你們以為日積月累地寫稿，我就天天都那么喜歡，沒煩的時候？還真拿當羊不當人啊。
為了不讓我喜歡的事變成我不喜歡的，我每次寫完稿子，都要吃又貴又好吃的零食。之前跟你們說過的北海道白色戀人巧克力餅干，就是每天寫作的福利。
如果寫的是一篇很難的大稿，錢包就要被打劫一次了。
03
喜歡是個偽概念。此一時彼一時，當初喜歡得要死要活的人，結婚以后也有不喜歡的時候。
你最喜歡的兒子女兒小寶貝，給他們擦便便這種事，你肯定也不喜歡。
因為有了小寶寶，你要跟老公分床睡，你婆婆要來幫你帶孩子，這些你都不喜歡。但沒辦法，它們跟可愛的孩子強行捆綁，買一送一。
所以每次看到有人揮著小拳頭說：“我一定要做自己喜歡的事”，我都想問，美女，貴庚？
在我看來，25歲以上的女人，不應該再以喜歡或者不喜歡去判斷一件事的必要性，而要以利益去衡量究竟要不要做。
勢利是我們深入骨髓的人性。有益的事，你再不喜歡也能慢慢堅持；無益的事，你再喜歡，慢慢也會懈怠。
04
我以前也覺得做不喜歡的事是浪費生命，比如我就不喜歡運動。
后來迫于要經常參加公眾活動，必須保持形象，就強迫自己每周健身兩次。慢慢的，好像開始愛上運動了。
但有一次，朋友約我去戶外跑步爬山，簡直要了我半條命，而她卻興致勃勃。
我忽然意識到，我還是不喜歡運動，如今跟10年前根本沒有區別。之所以我不再排斥去健身房，只是因為我享受到了它帶來的福利。
每次遇到拿喜歡說事兒的小公主們，我忍不住想怒吼“你要做正確的事，而不是喜歡的事”。
這個道理，可能真要經歷一些事情才能明白。但我希望你們早一點明白，它能讓你少走彎路，避免變成向生活撒嬌未遂的怨婦。
所有對自己狠的人，所有你們眼里自律的牛人，都樂于去做自己不喜歡的事。
05
喜歡是一個暫時的狀態，對抗不了時間，更對抗不了人類喜新厭舊的本能。能對抗時間的，只有自律和利益。
而一個成熟又自律的人，就要像我偶像毛姆說的那樣：為了使靈魂寧靜，每天要做兩件不喜歡的事。
兩件是概數，可以是三，可以是一，但如果你一天做的七八件事，都是不喜歡的，就必須做出選擇和改變：要么改變生活，要么改變心態。
06
做不喜歡的事還有一個福利，它會增加你做喜歡的事情時的幸福感。
如果有一篇我不想寫但又不得不寫的稿子擺在面前，寫完稿子出門散步的時候，我的心會像小鳥一樣飛在樹叢中。
在外面見了不想見的人，聊了無趣的天，回家覺得貓也漂亮孩子也漂亮男人也漂亮，這哪是家，明明是宮殿。
“一切都是喜歡的，也很空虛。”這是一個金絲雀女生告訴我的。她嫁給了權勢男人，不用做家務，不用工作，喜歡什么就買什么，但她很寂寞。
她的生活是一條直線，起點再高終究波瀾不驚。
沒有低谷的人，也不會有波峰；
沒有做過不喜歡的事，做喜歡的事情時，快感也不會那么強烈。
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