導(dǎo)語:心理學(xué)是從人的本能中總結(jié)規(guī)律,多讀一些心理學(xué)小故事對(duì)我們的心理發(fā)展也是有很多幫助的,下面是由勵(lì)志故事網(wǎng)的小編為大家整理的一些經(jīng)典的心理學(xué)小故事,從中我們能學(xué)到很多的人生哲理!希望你們能喜歡!
第一篇:【行動(dòng)的寓言:螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠】
螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習(xí)補(bǔ)習(xí)班。數(shù)年過后,它們都順利畢業(yè)并獲得博士學(xué)位。不過,螃蟹仍橫行,貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動(dòng),蝙蝠仍倒懸。
心理點(diǎn)評(píng):
這是黃永玉大師的一個(gè)寓言故事,它的寓意很簡(jiǎn)單:行動(dòng)比知識(shí)重要。
用到心理健康中,這個(gè)寓言也發(fā)人深省。
心理學(xué)的知識(shí)堪稱博大精深。但是,再多再好的心理學(xué)知識(shí)也不能自動(dòng)幫助一個(gè)人變得更健康。其實(shí),我知道的一些學(xué)過多年心理學(xué)的人士,他們學(xué)心理學(xué)的目的之一就是要治自己,但學(xué)了這么多年以后,他們的問題依舊。
之所以出現(xiàn)這種情況,一個(gè)很重要的原因是,他們沒有身體力行,那樣知識(shí)就只是遙遠(yuǎn)的知識(shí),知識(shí)并沒有化成他們自己的生命體驗(yàn)。我的一個(gè)喜歡心理學(xué)的朋友,曾被多名心理學(xué)人士認(rèn)為不敏感,不適合學(xué)心理學(xué)。但事實(shí)證明,這種揣測(cè)并不正確。他是不夠敏感,但他有一個(gè)非常大的優(yōu)點(diǎn):知道一個(gè)好知識(shí),就立即在自己的生命中去執(zhí)行。這樣一來,那些遙遠(yuǎn)的知識(shí)就變成了真切的生命體驗(yàn),他不必"懂"太多,就可以幫助自己,并幫助很多人。
如果說,高敏感度是一種天才素質(zhì),那么高行動(dòng)力是更重要的天才素質(zhì)。
這個(gè)寓言還可以引申出另一種含義:不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠(yuǎn)在你自己的身上,奧秘的知識(shí)、玄妙的潛能開發(fā)、炫目的成功學(xué)等等,都遠(yuǎn)不如你自己身上已有的力量重要。我們習(xí)慣去外面尋找答案,去別人那里尋找力量,結(jié)果忘記了力量就在自己身上。
切記:別人的知識(shí)不能自動(dòng)地拯救你。
如果一些連珠的妙語打動(dòng)了你,如果一些文字或新信條啟發(fā)了你。那么,這些別人的文字和經(jīng)驗(yàn)都只是一個(gè)開始,更重要的是,你把你以為好的知識(shí)真正運(yùn)用到你自己的生命中去。
猶太哲學(xué)家馬丁·布伯的這句話,我一直認(rèn)為是最重要的:
你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那么對(duì)你來說,生存就將依然是沒有意義的。
第二篇:【規(guī)劃的寓言:把一張紙折疊51次】
想象一下,你手里有一張足夠大的白紙?,F(xiàn)在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。那么,它有多高?
一個(gè)冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個(gè)厚度超過了地球和太陽之間的距離。
心理點(diǎn)評(píng):
這是我在2005年12月24日的文章《職業(yè)規(guī)劃:幫你設(shè)計(jì)人生》中提到的一個(gè)寓言。
到現(xiàn)在,我拿這個(gè)寓言問過十幾個(gè)人了,只有兩個(gè)人說,這可能是一個(gè)想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。
折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?
這個(gè)對(duì)比讓不少人感到震撼。因?yàn)闆]有方向、缺乏規(guī)劃的人生,就像是將51張白紙簡(jiǎn)單疊在一起。今天做做這個(gè),明天做做那個(gè),每次努力之間并沒有一個(gè)聯(lián)系。這樣一來,哪怕每個(gè)工作都做得非常出色,它們對(duì)你的整個(gè)人生來說也不過是簡(jiǎn)單的疊加而已。
當(dāng)然,人生比這個(gè)寓言更復(fù)雜一些。有些人,一生認(rèn)定一個(gè)簡(jiǎn)單的方向而堅(jiān)定地做下去,他們的人生最后達(dá)到了別人不可企及的高度。譬如,我一個(gè)朋友的人生方向是英語,他花了十?dāng)?shù)年努力,僅單詞的記憶量就達(dá)到了十幾萬之多,在這一點(diǎn)上達(dá)到了一般人無法企及的高度。
也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開公司做老板,這樣,他們就需要很多技能:專業(yè)技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會(huì)在一開始嘗試做做這個(gè),又嘗試做做那個(gè),沒有一樣是特別精通的,但最后,開公司做老板的這個(gè)方向?qū)⒁郧暗倪@些看似零散的努力統(tǒng)合到一起,這也是一種復(fù)雜的人生折疊,而不是簡(jiǎn)單的疊加。
切記:看得見的力量比看不見的力量更有用。
現(xiàn)在,流行從看不見的地方尋找答案,譬如潛能開發(fā),譬如成功學(xué),以為我們的人生要靠一些奇跡才能得救。但是,在我看來,東莞恒緣心理咨詢中心的咨詢師毛正強(qiáng)說得更正確,"通過規(guī)劃利用好現(xiàn)有的能力遠(yuǎn)比挖掘所謂的潛能更重要。"
第三篇:【親密的寓言:獨(dú)一無二的玫瑰】
小王子有一個(gè)小小的星球,星球上忽然綻放了一朵嬌艷的玫瑰花。以前,這個(gè)星球上只有一些無名的小花,小王子從來沒有見過這么美麗的花,他愛上這朵玫瑰,細(xì)心地呵護(hù)她。
那一段日子,他以為,這是一朵人世間唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。
然而,等他來到地球上,發(fā)現(xiàn)僅僅一個(gè)花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時(shí),他才知道,他有的只是一朵普通的花。
一開始,這個(gè)發(fā)現(xiàn),讓小王子非常傷心。但最后,小王子明白,盡管世界上有無數(shù)朵玫瑰花,但他的星球上那朵,仍然是獨(dú)一無二的,因?yàn)槟嵌涿倒寤?,他澆灌過,給她罩過花罩,用屏風(fēng)保護(hù)過,除過她身上的毛蟲,還傾聽過她的怨艾和自詡,聆聽過她的沉默......一句話,他馴服了她,她也馴服了他,她是他獨(dú)一無二的玫瑰。
"正因?yàn)槟銥槟愕拿倒寤ㄙM(fèi)了時(shí)間,這才使你的玫瑰變得如此重要。"一只被小王子馴服的狐貍對(duì)他說。
心理點(diǎn)評(píng):
這是法國(guó)名著《小王子》中一個(gè)有名的寓言故事,我曾讀過十?dāng)?shù)遍,但仍然是直到2005年才明白這一點(diǎn)。
面對(duì)著5000朵玫瑰花,小王子說:"你們很美,但你們是空虛的,沒有人能為你們?nèi)ニ馈?quot;
只有傾注了愛,親密關(guān)系才有意義。但是,現(xiàn)在我們?cè)絹碓搅餍锌仗摰?quot;親密關(guān)系",最典型的就是因網(wǎng)絡(luò)而泛濫的一愛情。
我們急著去擁有。仿佛是,每多擁有過一朵玫瑰,自己的生命價(jià)值就多了一分。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,擁有過數(shù)十名情人,已不再是太罕見的事情。但我所了解的這些濫情者,沒有一個(gè)是不空虛的。他們并不享受關(guān)系,他們只享受征服。
"征服欲望越強(qiáng)的人,對(duì)于關(guān)系的親密度越?jīng)]有興趣。"廣州白云心理醫(yī)院的咨詢師榮瑋齡說,"沒有擁有前,他們會(huì)想盡一切辦法拉近關(guān)系的距離。但一旦擁有后,他們會(huì)迅速喪失對(duì)這個(gè)親密關(guān)系的興趣。征服欲望越強(qiáng),喪失的速度越快。"
對(duì)于這樣的人,一個(gè)玫瑰園比起一朵獨(dú)一無二的玫瑰花來,更有吸引力。
然而,關(guān)系的美,正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。當(dāng)兩個(gè)人都自然而然地去投入,自然而然地被馴服后,關(guān)系就會(huì)變成人生養(yǎng)料,讓一個(gè)人的生命變得更充盈、更美好。
但是,無論多么親密。小王子仍是小王子,玫瑰仍是玫瑰,他們?nèi)匀皇莾蓚€(gè)個(gè)體。如果玫瑰不讓小王子旅行,或者小王子旅行時(shí)非將玫瑰花帶在身上,兩者一定要黏在一起,關(guān)系就不再是享受,而會(huì)變成一個(gè)累贅。
切記:一個(gè)既親密而又相互獨(dú)立的關(guān)系,勝于一千個(gè)一般的關(guān)系。這樣的關(guān)系,會(huì)把我們從不可救藥的孤獨(dú)感中拯救出來,是我們生命中最重要的一種救贖。
如果不曾體驗(yàn)過,你就無法知道這種關(guān)系的美。
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