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能控制好自己情緒的,都是生活的強(qiáng)者

時(shí)間:2021-09-15 04:01:02   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):29    

小白是我們團(tuán)隊(duì)主持人,姑娘什么都很好,就是死軸。經(jīng)常對(duì)著錄音設(shè)備,因?yàn)橐痪湓捵x不清楚不吃不喝,有時(shí)候差點(diǎn)把錄音設(shè)備砸了。

結(jié)果呢?

越讀越差,越努力,越失意。越失意,越悲觀,越悲觀,越覺得自己什么都不是。

大學(xué)那年,她參加同學(xué)生日party,所有朋友在樓下等她一起去一家特別棒的餐廳吃飯,那餐廳很難預(yù)定,過時(shí)間就要再等很久。幾個(gè)姑娘在樓下跟她打電話讓她快點(diǎn),可她偏偏一句話就是讀不清楚,她死軸,一句話讀了快二十遍,半小時(shí)過去了,樓下姑娘牢騷滿腹的的沖了上去,結(jié)果看到她對(duì)著錄音機(jī)大發(fā)雷霆。

要不是姑娘們及時(shí)趕上去,錄音機(jī)肯定是被砸了的。

那天,朋友生日也沒去那家很棒的餐廳,幾個(gè)人在一家小餐館吃的飯,那頓飯對(duì)小白來說極其漫長(zhǎng),因?yàn)樗腥硕荚谥肛?zé)她浪費(fèi)時(shí)間,耽誤了一個(gè)美好的晚上。

而她不停的抱歉。

那天回到宿舍,她坐在錄音設(shè)備旁邊,忽然發(fā)現(xiàn),這句話讀的通順了很多。

她忽然開始后悔,要是自己沒有被情緒左右就好。現(xiàn)在,又吃上了好吃的,又沒有得罪朋友,最重要的是,這句話也讀清楚了。

后來,她在工作中學(xué)會(huì)了深呼吸,當(dāng)遇到死軸過不去的時(shí)候,就趕緊換個(gè)思路再回來,效率果然就高了很多。

人是一個(gè)很特殊的動(dòng)物,因?yàn)橛邢才范兊煤推渌麆?dòng)物不同。不幸的是,人卻總是會(huì)被情緒左右,有時(shí)候興頭來了,去你的天王老子,我都可以不管;有時(shí)候嗨了,管你明天上不上班,今天咱們喝到盡興。

可是之后呢?

第二天一定頭疼,頭疼后就上不了班了,然后被老板罵,甚至丟了工作。

這種生活狀態(tài)很讓人向往,尤其是對(duì)我們這種江湖人士,隨性一點(diǎn),自由一點(diǎn),日子確實(shí)能舒心愉快很多。

可如果是團(tuán)隊(duì)合作,涉及到工作事業(yè),這樣總被情緒左右的人,到底總是會(huì)吃虧,或者把隊(duì)友坑了。

換句話說,如果只是一個(gè)人,隨心隨性讓人喜歡,可是如果是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作,情緒這東西,能少一定要少。

曾經(jīng)有一個(gè)導(dǎo)演跟我說她的一個(gè)女性朋友負(fù)責(zé)她跑路演的一站,那是他們第一次合作,本來以為這姑娘很靠譜,人也很不錯(cuò)。

不過整個(gè)團(tuán)隊(duì)到了影院,才發(fā)現(xiàn)沒人接待、展板也沒做好,最重要的是,整個(gè)電影院零零散散的就坐了幾個(gè)人,宣傳幾乎沒有。

那場(chǎng)活動(dòng)辦得一塌糊涂,導(dǎo)演回到北京,才知道那個(gè)姑娘非常情緒化,這兩天正在和男朋友吵架,一氣之下把手機(jī)關(guān)機(jī)了,誰(shuí)也不想找。

自然工作也沒有做。的確,這一關(guān)機(jī),自己爽了,把整個(gè)劇組給晾在那里了。這個(gè)導(dǎo)演后來再也沒和這個(gè)姑娘合作過,甚至也很少聯(lián)系。

他說,她實(shí)在是太情緒化了。

的確,當(dāng)你遇到一個(gè)超級(jí)情緒化,整天被情緒磨不透的隊(duì)友,將會(huì)是一件非常麻煩的事情。

我曾經(jīng)有一個(gè)朋友,去一家五百?gòu)?qiáng)公司面試,人家決定要他后,他問了別人一個(gè)問題,當(dāng)沒有得到滿意答復(fù)后,他轉(zhuǎn)身就走了,沒有簽。

我問他,你問的啥問題。

他說,我問他們老板結(jié)婚沒?他們說,沒。我靠,四十歲還沒結(jié)婚,肯定是個(gè)工作狂,我可受不了半夜三更給我打個(gè)電話叫我起來加班的生活狀態(tài);而且,一個(gè)性生活不和睦的老板,情緒會(huì)非常不穩(wěn)定,上午笑嘻嘻下午就開始罵人,這樣你讓我怎么和他一起工作?

事實(shí)證明,是真的。

那個(gè)老板是出了名的壞脾氣,經(jīng)常半夜三更因?yàn)閜pt上的一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)讓員工起來改,員工幾乎都被折磨到半死。

其實(shí)假如他能控制住情緒,改一個(gè)ppt這種事情根本不用阿么著急,明顯可以第二天去做,何必非要大半夜把人叫起來去折磨他。所以,可見有一個(gè)穩(wěn)定的情緒的老板是多么重要。

尤其是領(lǐng)導(dǎo),當(dāng)遇到一件大事,地下的人亂成一鍋粥,領(lǐng)導(dǎo)跟著一起亂,團(tuán)隊(duì)不散才怪。

其實(shí)生活也是,這些年,我特別佩服我父親的一點(diǎn),就是他從來不把工作的事情放到家里,我在生活里從沒聽過他抱怨過工作種種,雖然等我長(zhǎng)大后才知道他的工作也有過不順心的時(shí)候。

大多情況,他回到家就丟掉了工作上所有不順心的事情了,偶爾我能看到他擠出的微笑,在他心里,工作的煩惱不能帶到家里。

這點(diǎn)很偉大,因?yàn)槲抑赖木陀泻芏嗪⒆右驗(yàn)楦赣H看了場(chǎng)球就挨了一頓打,因?yàn)?a href="http://www.cdkhsjzp.com/huati/muqin/" target="_blank" class=infotextkey>母親輸了一場(chǎng)麻將就沒飯吃,而且比比皆是。

孩子時(shí)常莫名其妙,總覺得好像是自己做錯(cuò)了,其實(shí),不過是大人情緒的衍生成找茬,他們被情緒左右,最終把一件事情變成另一件事,負(fù)能量放大,受害者變多,最后得不償失。

何必呢。

這些年,我愈發(fā)覺得穩(wěn)定的情緒在生活中是多么的重要,遇到事情,深吸一口氣,不發(fā)怒不抱怨,想解決方案,解決完嘆息,沒解決也不要爆發(fā),畢竟爆發(fā)只能造成更多受害者,越親的人,傷的越重。

不以物喜,不以己悲的狀態(tài)是讓人敬佩的。

生活的高手,從來不會(huì)讓情緒控制自己,然后作出后悔的舉動(dòng),他們只控制情緒,變成生活的主宰者。

這些人,是生活的強(qiáng)者

愿我們都這能活成這樣。

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