人生就是一場不斷成長的修行，我們不斷的面臨選擇，面對失敗，正是這些不斷的事情才會磨煉我們的心智，讓我們更有勇氣的面對各種挑戰，讓自己快速的成長，接下來一起來看這篇文章吧。
橙夢最近一直在思考選擇、放棄與失敗，這個人人都會遇到的人生命題，結合《斯坦佛大學的人生設計課》，她畫出了自己的思考。
選擇與放棄的四步驟
第一步，收集和創建選項
龍應臺在《孩子，我為什么要求你用功讀書》中寫道：
不要抱怨讀書苦，那是你通向世界的路
孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利。選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。
當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴；成就感和尊嚴，帶給你快樂。
我們談選擇，首先是得拼盡全力，努力讓自己有選擇的權利，努力讓自己，在機會來臨的時候，有能力看到機會，更有能力抓住機會，這是一段寂寞的自我修煉之旅，寂寞的收集和創建選項的過程。
俞敏洪之所以能創立新東方，成為青年人生導師，他也走過這樣一段寂寞的旅程，3次高考，4年大學300多本書籍的閱讀，使得一個農村出來的孩子，從別無選擇唯有拼命讀書到擁有了自己多樣化選擇的人生。
橙夢在讀和君商學院的時候，院長王明夫也是從江西農村出來的孩子，拼命讀書考入大學，在大學里拼命閱讀文史哲經，正是這段潛心閱讀的日子奠定了他后來事業的高度，成為商學院的靈魂。
在這種精神的感召之下，他的學生單其武，在研究生畢業后，因為找工作遇到的挫折，深感自己讀書之少，底蘊之單薄，于是奮起讀書，三年時間讀完了將近300本經管法書籍，相關的講座和培訓，現場的和視頻的，聽了300多場。讀書的同時，他也在實際項目中修煉，終于破繭成蝶，成為了高級咨詢師，后來創立了自己的公司。
橙夢則是被單其武的故事所感染，從考商學院的筆試開始，潛心閱讀，三年時間閱讀經典300本以上，并同時練習演講，創建讀書會和工作坊。這是一段真正的寂寞的旅程，三年里，她并沒有從這段閱讀、分享的修煉中取得任何收入，反而要投入許多金錢、時間和精力，許多人質疑她的努力，包括她的父親都對她說：“讀讀讀，別把自己讀成書呆子，讀傻了。”
正是這段讀傻了的構建“丁”字形知識結構的過程，為橙夢開了一扇門，讓她曾經焦慮、茫然不知所措的心得以平靜，讓她更深刻地認識自我，更深入地思考和探索自我與周圍世界的互動關系，她可以更坦然地面對生活中出現的問題，看到生命的更多可能性，有了更多的選擇，并找到了自己的頭部區域。
第二步，縮小列表范圍
如果選擇過多，就意味著沒有選擇。當我們，尤其是女孩子，去逛商場，面對琳瑯滿目的商品，常常容易患上選擇困難癥，要么覺得什么都不好，要么覺得許多都挺好而不斷糾結，最后的結果，往往是花了一天的時間卻空手而歸。
現在的社會，很多青年人的問題，不是沒有選擇，而是選擇太多，正因如此，工作中一言不合就辭職，去一個公司抱怨一個公司，干一行恨一行，跳來跳去，挖了無數的坑，把自己的人生挖得淺薄而又滿地狼藉。
橙夢所在的研究所，很多年長者都是在這里做了一輩子，他們中誕生了9位院士，無數的國家科研項目首席科學家、長江學者，長者們所處的年代，選擇不多，反而能踏實下來，從一而終，最后許多人都成績斐然。
大部分人能有效決策，做出選擇的數量區間為3―5種，所以，當我們選擇很多的時候，就要刻意的的縮小選擇范圍。
這個時候有個工具可以幫你，哈佛教授克里斯坦森稱之為“發現驅動計劃”，你可以問自己，“哪些假設條件需要得到驗證，才能說明這個選擇有效？”把這些假設條件列出來，想想它們是不是可控的，然后篩選出那些你可控的選擇。
第三步，明智的選擇
面對人生重大選擇，很多人會做理性的分析，例如SWOT，也可能向身邊的人詢問意見，但是這樣得來的結果，往往是紙面上未經證實的經驗，而且容易讓人陷入苦苦思索，分析癱瘓的境地。
而如果貿然做決定，可能又會在付出了很多時間、精力后才發現做錯了選擇，走了很多彎路。
在每次考慮更換職業時，我們可以運用多種知覺，例如認知判斷，情感直覺，與選項進行神交等方式幫助自己做出明智的決定。先想想，需要被證實的最重要的假設是什么？要怎樣才能對這些假設是否有效進行不昂貴的、快速的測試，也就是MVP原型嘗試，從而確保你前面走的是一條現實的可行的道路。
第四步，放手，繼續前行
我們可以努力為了最佳選擇而奮斗，但永遠不會知道自己是否做到，一旦我們通過前面三步做出了選擇，就要學會對多余的選項放手，端著碗里看著鍋里，就像在情感上腳踩兩只船的人，最后什么也得不到，做不好。
安迪的人生選擇&放棄四步曲
幸福是斷舍離，你或許已經找到了當下，最核心的那一件事，那就行動！行動！行動！專注！專注！專注！
如何看待失敗？
在行動的過程中，我們難免會遇到失敗，龍應臺說：“我們拼命地學習如何成功沖刺一百米，但是沒有人教過我們：你跌倒時，怎么跌得有尊嚴；你的膝蓋破得血肉模糊時，怎么清洗傷口、怎么包扎；你一頭栽下時，怎么治療內心淌血的創痛，怎么獲得心靈深層的平靜；心像玻璃一樣碎了一地時，怎么收拾？”
常見的思維誤區是把人生看成一個有限的游戲，不是贏家就是輸家，我們愛以勝敗論英雄，十幾年的校園教育，尤其是考試更加強化我們不是輸就是贏的競爭意識，這種思維，不是讓人容易焦慮消沉，就是讓人容易盲目自大。
塞翁失馬，焉知非福的道理告訴我們人生是一個無限的游戲，無所謂輸贏，我們要做的是，在做人、做事、改變的無限循環中，移動我們的探照燈，專注在人生最核心的一件事上，終身成長。
移動探照燈，在行動中調整
在我們人生的道路上，有五種心態和兩件事可以幫助我們不斷釋放潛能，獲得內在的自我成長，也幫助我們做出最好的取舍，應對失敗。
我們要修煉的五種心態
內在自我成長的兩件事
人生是一段不斷選擇、不斷放棄、時常面對失敗的修行，修行心態，修行內在的自我，正是這樣的修行，讓我們不斷精進，獲得成長。
熱門專題：