人們習慣上把“心口不一”一詞與虛偽、詭詐等貶義詞自然地聯系在一起，因此自古“心口不一”之人大多為世人唾棄。殊不知，當我們回顧自己短短的幾十載人生時，發現原來心口不一的現象自己也有，事實上，人人都有心口不一的時候。
你看，小張心里恨得咬牙切齒，臉上還是面帶微笑，對上司尊敬有加；老李心里憋了一肚子的無奈，可還是儒雅有度，對鄰居以禮相待；王叔對著老伴的新裝真是哭笑不得，可還是專心欣賞，品評貼心，風趣含蓄。
看了小張、老李和王叔，再順便想想自己，你是不是已經感到心口不一并非十惡不赦，而且在某種程度上，還體現了一種智慧、大度、包容，體現了一種心理的安定和情緒的老練穩健，以及對人際的敏銳知覺，實在是一種成熟的標志。
1 心理成熟的標志
心口不一如何能成為成熟的標志？從心理學上看，一個人的成熟有3個方面的標志，一是生理的成熟，二是心理的成熟，三是社會性的成熟。撇開生理成熟不說，“心口不一”是不折不扣地腳踏著兩條船，一只腳踩在心理成熟的門檻里，一只腳踏在社會性成熟的邊界內。
心理學上認為，兒童和成年人最大的區別之一就在于兒童無法延遲滿足，而成年人可以較好地控制自己的情緒和行為，以合理的方式來完成事情。比如，嬰兒饑餓時，唯一的要求就是將媽媽的乳頭含在自己的嘴里吮吸，一分鐘也不能耽擱，一旦要求無法滿足，便會啼哭不止，以示抗議，直到抗議成功才會停歇。這種狀況幾乎在每一個嬰兒的身上都能看到，但你不會在一個正常的成年人身上看到因為不能吃到某樣東西而啼哭不止的現象。這表明，隨著個體的成熟，個人的情緒會漸趨平穩，而且具有更強的自主性和自控性。而心口不一，正好是人類自控性增強的一個標志。因為，心口不一代表著我們并非按所想來所為，對自己的情緒和行為有了較好的控制性，例如上面說到的小李心里不滿，但是知道事情的利害關系、上下級的等級界限，能夠控制住自己的情緒，較好地處理事態，這恰是一種成熟穩重的表現。
2 社會性成熟的標志
我們每個人都生活在社會當中，作為一名社會成員，在事業、家庭等社會生活的方方面面要逐漸走向成熟，承擔社會所賦予的責任和義務，才能更好地被社會所接受。作為一名成熟的社會人，我們只有敏銳地覺察周圍人和環境的變化，能夠因人、因事、因地、因時適宜地說話做事，才能夠促進事情順利進行，維系良好的人際關系，真正完成從一個封閉人到一個社會人的轉變。
對職場上各種紛繁復雜的關系來說，心口不一是最好的潤滑劑；對制度革新中的各種矛盾沖突來說，心口不一是一種兼容并包的全新視角；對鄰里關系中的磕磕碰碰來說，心口不一是一種大度寬容的豁達心態。即使夫妻之間也不時需要心口不一作為調料，以維持家庭的和諧，實現彼此之間的體貼和關心。這樣看來，心口不一無疑是社會人成熟的標志。
有些事要言行一致
這并不意味著心口不一總是好的。善意積極的心口不一是我們所推崇的，但是惡意消極的心口不一則應是我們盡量要去避免的。
在對待某些特定的人和事時，應盡量杜絕心口不一。例如在對孩子的教育問題上，就要杜絕心口不一，盡量做到言行一致，遵守允諾；在對待親密關系時，要減少心口不一，做到真情實意；在對待工作任務上，也要心口如一，履行承諾，說到做到。
心口不一，作為社會生活的一種藝術與技巧，值得現代人去琢磨、應用，對于度的把握，則自在人心。只要記得凡事與人為善、及時溝通，一定會發揮出這一社交技巧的威力。它是一種察言觀色、因勢利導、不以自我為中心、寬容大度的成熟境界。
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