人生若白駒過隙，荏苒之間往往鑄成一抹哀傷，在那些逝去的小時光里不要計較得失與否，因為那些際遇只不過是一指流沙，蒼老才是真正的一段年華。繁華哀傷終成過往，我自是年少，所以傾盡了韶華，而在我們指尖流淌的恰是時光的痕跡，發絲纏繞的也是曾經的斑駁的流年，偶爾的轉身回首，只想感慨勿忘心安，安之若素。
身安
靜隨芳草去，閑逐野云歸
生命中我們有無數過客，來來往往，只有經歷了浮華和滄桑，看慣了春月秋風，才明白，人和草木一樣，一歲一枯榮。我們最初的安全感，就是家。
心倦了，不堪急管繁弦、燈紅酒綠，想安安靜靜地一個人待一會兒，任呼嘯的繁華浩浩蕩蕩地流過，只留下幾段溫情被滄桑掩埋和珍藏。像呵護一卷絕世的書畫，靜觀微瀾的墨色，感動于淡煙如夢。一個人，成長，立業，扶老，攜幼，然后再無情地老去，老到白發蒼蒼，雙眼混濁，老到牙齒搖落，脊背微弓，總歸一把黃土，落葉歸根。佛說，人生來就是接受苦難的。其實這話是含有大智慧的，家是生命成長的根，忙忙碌碌，嘗盡風雪的心，只有在家的感化下，才能散發出微曦的佛光，才能轉化成寧靜之妙，祥和之美，才會泰然淡泊，從微苦的歲月里品味出香甜和溫馨。這種美是柔和的歡悅的，綿遠而悠遠的。是愛人相擁時的熱淚，是雙親微駝的背影，是家門鐵鎖上的銹跡，是兒時父親那口粗瓷大碗，抑或藤椅下慵懶的小貓或柴門深巷里的黃犬。一扇家門展開的歲月，鋪就和注定我們一生的結局。
家，是人的根基，情感的根基，是風雨飄搖之中的依靠，是凄寒冬夜的爐火，是夜來幽夢的溫馨與感懷，也是巴山夜雨時窗前搖晃的燭影。家不是一種外在的形式，不是高樓廣廈的富麗堂皇，不是精巧小樓的簡約優雅，也不是三間寒舍的樸素簡陋，那些燈紅酒綠的，冰藍夢紫的，那些人情淡漠孤單寂寞的，那些彰顯富貴，極盡奢華的，都不是家。真正的家是用來融化心結的溫純，是輕撫塵埃的細膩，是其樂融融的和諧，是可以接納靈魂的天堂。家的意義，在我們心中，不被塵世所擾，遠離淵藪，如潺潺清流，涓流不息。
夜里的萬家燈火，都是每一顆星光卑微而虔誠的祝福。月光沏散在泥土里的芬芳，便有家的味道，溫婉如斯，身安才會心安。
心安
安得如鳥有羽翅，托身白云還故鄉
經過了世事變遷，長大了的我們終于明白，不是所有的愛情，都能修得白首同心；亦不是所有的友情，都能求得美好圓滿。人生，就是一場因緣修行，總要和無數人相遇、擦肩、分離、疏遠。也許這些人只是陪你在人生路上走了一小段的路程，但你依然要充滿感激。因為你人生旅途的絢麗，卻往往是由這些一小段、一小段的記憶拼湊而來的。
慢慢地才知道，不是真心地付出就能換來相同的回報，于是學會了坦然。慢慢地才知道，不是一句愛了就能抵達永遠，于是學會了放手。慢慢地才知道，有些解釋永遠是多余的，于是學會了沉默。慢慢地才知道，屬于自己的東西隨時可能會失去，于是學會了珍惜。慢慢地才知道，在現實面前，我們只是一粒微小的塵埃，于是學會了愛惜自己。慢慢地才知道，生活就是一場單人旅途，邊走邊唱，才能看清最美的風景。感謝生活賜予的那些空歡喜，讓我變成如今更好的自己。
不是誰多情，亦不是誰薄情。世間的事情，從來就無章法可循。生活中總有一些人來來往往，去去離離，或偶遇，或擦肩，或駐足，或相守，過客經過時間沉淀可以成朋友，朋友經過時間流逝亦可以轉身成過客。其實，人生不過是一場即興旅行，你路過我，我路過你，然后各自告別，各自修行，不同的是，有些人在你的行程中停留久遠，有些人只停留了瞬間。得與失，人生常態，有因有果，一切無可避免。而我們只能說，你若一直在，我便一直愛。你若揮手再見，我道聲珍重永遠。
有的人，你拼盡了全力也換不回他的一眼回眸，而有的人即使你不言不語，一顰一笑全在他的心里。有的人讓你傷痕累累，你卻捂著傷口假裝不痛，而有的人為你卑微到了塵埃里，你卻假裝看不見。人總是如此，喜歡追逐著自己的追逐，傷害著他人的傷害，自己被別人無情傷害的同時也深深地傷害著別人。愛情的世界也是公平的，如若每個人都能回頭看看身后的人，則愛情無傷，天下太平。
有時候幸福如此簡單，簡單到兩個人可以擠在一間小小的出租房里，為一粥一飯精打細算，沒有財富，沒有爭吵，有的是一個懂得的眼神，一個深情的擁抱，一段其樂融融的記憶。有時候幸福卻又如此困難，困難到縱使住的是臨海別墅，吃的是八珍玉食，一顆破碎的心終仍難敵孤寂荒涼。兩個人心若近了，相隔天涯亦像咫尺。心若遠了，即使互相擁抱著也是彼此疏離。這個世上從來不缺幸福，缺的是懂得珍惜它的人。
我們總想從別人身上獲得安全感，可是你越索取，就越會覺得自己卑微。我們總以為愛會給人力量，其實不然，愛只是能將你潛在的力量激發出來。一個值得你愛的人可以讓你發揮你的力量，而內心的安全感，則在于你歷經風雨后的那份洞悉生活的恬靜和睿智。所以，真正的安全感不是索取來的，而是要自己歷練出來的。
神安
琴調養心安澹泊，爐香挽夢上青冥
也許人生就是一次次歡笑與流淚的過程，走遍山山水水，歷盡花開花謝，我們才能慢慢地長大，慢慢地成熟，直至老去。陰雨睛缺乃是人生必不可少的經歷，未經風雨的洗禮，怎能見到彩虹的絢麗？眼因流多淚水而愈益清明，心因飽經憂患而愈益溫厚。告別一段過往，整理好心情，接納自己所有的完美和不完美。
縱使光陰涼薄，我們依舊是塵世里的癡迷客，貪戀著那份煙火味與清歡。或許時光贈與我們的，不僅僅是四季輪回，花開花落，更多的是那份清喜與安然。無論我們走過多少路，看過多少風景，留到最后的才是最好的。亦如愛情。無論我們愛過多少人，被多少人愛過，陪你走到最后的才是最合適你的。像陽光，像空氣，雖不能驚艷雙眼，卻踏實穩妥，綿延一生。
有時候，即使是置身繁華喧鬧的街市，也總有一瞬間能讓人感覺到孤單。親情不能永伴左右，愛情不能代替一切，友情不能隨時出現，唯有影子才能與自己不離不棄。或許，孤獨本身就是人生的一種常態。有些路注定要一個人走，有些風景注定要一個人去看，學會坦然行走，享受孤獨，在孤獨的路上去欣賞不孤獨的風景。
那些走過的路既已不能重來，又何必轉身回望，滯留原點。你要知道，傷疤每一次重新地暴曬都需要花費比以前更多的勇氣。或許我們應當把精力放在當下能夠改變且在乎的事情上，比如認真生活，努力微笑，比如珍惜良人，完善自己。至于無力回轉的過去，不如化作風，由了它去。
當你惆悵時，有人告訴你，別忘了陽光。當你流淚時，有人告訴你，別忘了堅強。其實，話語再人心，主角終不是自己，旁人又怎知你走過的路，心中的樂與苦。站在十字路口，該哭還是該笑，該合還是該留，終要取決于自己的心。聽心說話，跟著心走，用你喜歡的方式去生活，這就是幸福。
想尋得一處蹊徑，臨水而居。沒有惆悵，沒有憂傷，沒有揮之不去的荒涼。縱使在孤單中流浪，亦會開出綺麗的夢想，哪怕做伴的只有清風與斜陽。若天高日暖，就拾撿陽光，靜賞流云。若雨落芭蕉，就獨坐一隅，倚窗聽雨。若風吹影動，就煮字為酒，且聽風吟。若流年有愛，就面朝大海，心隨花開。若光陰逝卻，就不悲不喜，珍藏過往。若素心如簡，就默默無聞，豐盈圓滿。晴天有時，陰雨有時。相聚有時，別離有時。如若有心，你總能找得到屬于自己的那片天藍。
春有百花秋有月，夏有冷風冬有雪，每一個季節都有著它自己獨特的風情。如果夏天不再有燥熱，不再有蚊蟲，不再有蟬鳴，那么夏便不再是夏，而失去了它獨有的韻味。如果四季是一首詩，那么平仄律動、悲喜交加才是生活真滋味。
紅塵俗事，總有千萬般不盡人意。在憂郁、煩躁、苦悶時，就看看窗外的樹吧。它如此靜謐，如此淡然。沒有諂媚，沒有逢迎，沒有顛沛流離，只是默默地站在陽光下，站在風雨里，即使歷盡幾個世紀成為一枝枯干，也依舊能記得時光走過的痕跡。如果有來世，就做一棵樹，不聞流言，不求驚羨，用一襲禪者的姿態，堅守純凈素樸的瞬間。
終有一天，我們會變成自己喜歡的樣子。沐浴在溫暖的陽光里，淺笑不語，隨欲至歡。不再依靠什么，不再尋找什么。不再和自己交戰為敵，不再和生活兩敗俱傷。不再為風吹草動的言行或喜或憂，不再為遇見和失去的風景低吟淺唱，不再為過往的纏綿旖旎偏執成狂，不再為飛蛾撲火的執著遍體鱗傷。如若那一天還未到來，請歡喜等待，在此之前，請記得勿忘心安，保持神安。
點評：
人生浮浮沉沉，若能淡然處之，生活就會展現優雅的笑容。安全感不只來自于愛人、家人、朋友，更藏在我們自己的身體里。
活得隨心，方能平和；心態平和，方能致遠。心靜，才能心安；淡泊，才會神安。
當一個人積累了相當的人生閱歷，逐漸認清自己在這個世界上的位置，確定了自己的心靈追求，就能領悟到那份只屬于自己的安全感，
那是一種美妙的人生境界，像是一條山間小路，逶迤于芳草、綠樹之間，濾去了塵埃、喧囂，只有花香撲鼻、鳥語盈耳。
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