第一味：放棄完美，多一份輕松。
每個人都會有失敗、失意的時候。追求完美是我們的理想，而不完美則是生活的必然。放棄完美，心靈中就會多一份輕松。雖然失敗了，但應該看到成功，既然有些事實不可避免，那就要學會去面對，在失去中獲得沉淀和積累，得而不喜，失而不憂。相信每個人再完美的人生都會有一道缺口，相信缺憾中也蘊藏著機遇，抓住機遇，走向新的成功。
第二味：面對現實，多一份自在。
一切事物都是相對的，快樂與痛苦、贊成與反對、成功與失敗、名譽與恥辱……都來而又去。萬物皆有開始和結束，不管你愿意和不愿意接受，這一切都是人生面對的東西。不要回避，要勇敢面對，要坦然的接受現實，然后去努力，甩掉心靈的包袱，相信有些禍福只是一念之差，遇到死胡同要轉身，原諒生活的同時，也是為了更好的生活。面對現實，多一份自在。
第三味：欣賞自己，多一份自信。
一個人活著的意義就是他存在的價值。記住你就是你，不要勉強的去學別人。要欣賞自己，發揮自己的特長，只有覺得自己有用，你才會快樂。無論什么時候都要確定你的選擇，然后要勇往直前，常要對自己笑一笑，你平凡的人生就充滿著不平凡，欣賞自己，多一份自信，就會有多有一份希望。
第四味：做好選擇，多一份從容。
盡管生活中難免有很多痛苦，盡管生活永遠不會是我們夢想中的天堂，但是仍有很多東西值得我們去珍惜，不要太難為了自己，命運的決定權掌握在自己的手中，不為虛名所累，時時給“活得累”開個藥方。揚長避短，你就會無劣勢可言，自尊、自愛、自強，找到自己的價值，記住命運就在你自己手中。
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