自律的人生有多爽？爽就爽在，只要你堅(jiān)持做一些小事，比如早起、讀書、運(yùn)動(dòng)，你就能與別人拉開(kāi)很大的差距。
自律這件事情，其實(shí)沒(méi)什么了不起，可它就可以帶你通往你向往的那個(gè)遠(yuǎn)方，那個(gè)叫做自由的遠(yuǎn)方。
這是多數(shù)人的常態(tài)：
常把自律掛在嘴邊，卻間歇性地躊躇滿志，持續(xù)性地混吃等死。
你因?yàn)?a href="http://www.cdkhsjzp.com/huati/xianmu/" target="_blank" class=infotextkey>羨慕別人彈得一手好吉他，就買了一把自己中意的，可如今吉他蒙塵許久，弦也松了；
你一直想把字練好，可是油墨還滿瓶，你卻不了了之了；
你信誓旦旦要練出馬甲線，但是健身卡已過(guò)期，你也記不清多久沒(méi)去了。
在斗志昂揚(yáng)和放縱沉溺中不斷地反復(fù)、不斷地切換，直至歲月不可追，才嗟嘆一聲：若是當(dāng)初……
可人生就是一趟單項(xiàng)行程，沒(méi)有如果。
1
不自律不單單是缺少自制力
很多人都會(huì)把不自律歸結(jié)為自制力不夠。
畢竟可以睡懶覺(jué)，誰(shuí)愿意早起；能胡吃海喝，誰(shuí)愿意扛著健身房的鐵皮疙瘩流汗。
就拿早起這事，眾網(wǎng)友頗有共鳴。
在睡前，自己胸中的豪情積蓄到了頂點(diǎn)：
明天的我要早起去晨跑；
然后復(fù)習(xí)一遍我的筆記；
喝一杯超級(jí)健康的鮮榨果汁；
好好挑件衣服，打扮得超級(jí)好看；
對(duì)每個(gè)人都和顏悅色；
努力學(xué)習(xí)，明天屬于我的。
實(shí)際隔天早上的自己，態(tài)度之堅(jiān)決：
不了。
人非圣賢，人總是偏好于當(dāng)下的舒適，這也實(shí)屬人之常情。
可不能自律真的只是因?yàn)橐庵玖Σ粔騿幔课以堰@個(gè)問(wèn)題拋給朋友，他是自律的典型代表，數(shù)年如一日地早上六點(diǎn)起來(lái)。
這位朋友沒(méi)有急著回答，反而笑著問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題：
如果讓你每天早上六點(diǎn)起來(lái)學(xué)習(xí)一小時(shí)，堅(jiān)持一個(gè)月后，給你一萬(wàn)塊，你愿不愿意？
“傻子才不愿意。”我立馬回道。
朋友點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)：
這就對(duì)了，其實(shí)自制力是一方面，不能堅(jiān)持下去的原因還有一個(gè)更深層次的原因：對(duì)自律還心存疑慮。
要是在不確定自律能不能讓你獲得想要的，自然無(wú)法心無(wú)旁騖地堅(jiān)持下去。
我思索一下，明白了朋友所要表達(dá)的意思。
你每天苦練一小時(shí)的英語(yǔ)口語(yǔ)，但你對(duì)是否有成效，毫無(wú)把握。
你想睡覺(jué)前保持看書習(xí)慣，但在內(nèi)心深處不由得質(zhì)疑自己看書有用嗎？
如此彷徨、茫然，又怎么能奢求自己雷打不動(dòng)地去堅(jiān)持一件自己也不看好的事。
所以有時(shí)我們的人生不是毀于我們的自制力，而是毀于缺少這樣的信念：自律下去一定會(huì)成功。
畢竟只有未來(lái)可期，才有跋涉下去的動(dòng)力。
2
再小的努力乘以365天，也會(huì)變得偉大
那自律究竟會(huì)成功嗎？
我曾聽(tīng)到一個(gè)小故事。
禪僧座下有兩位徒弟，大徒弟天資聰慧，不管是悟禪明經(jīng)，還是學(xué)武功一點(diǎn)就通，但小徒弟天性愚笨，如木頭疙瘩。
有一次，禪僧又傳授徒弟倆一門武功，這一門武功少則半年，多則一年就能成。
自打那以后，大徒弟和小徒弟不管風(fēng)吹雨打，晨雞一鳴就在庭院里練武。
大徒弟還沒(méi)到半年，就已經(jīng)小成。
然而一年過(guò)去了，小徒弟才摸到門檻，不由得灰心喪氣，打算放棄不練了。
禪僧見(jiàn)狀，把小徒弟招過(guò)來(lái)，指著前面的一棵杏樹(shù)：
每個(gè)人路上都有一棵杏樹(shù)，有的人走十里就夠得著，有的人也許要跋山涉水，赴千里才能到達(dá)。但無(wú)論或早或晚，堅(jiān)持走下去，該來(lái)的總會(huì)來(lái)的，切勿急躁。
人生如花，有的花一年開(kāi)一季，有的十年結(jié)一朵，我們不確定自己的花期是多久，但只要耐住性子，默默澆灌，就能靜等綻放的璀璨。
有時(shí)不得不承認(rèn)，人生而不平等，有的人起點(diǎn)也許是你終其一生爬不到的終點(diǎn)；有的天賦秉異，人生路上高歌猛進(jìn)，年少成名。
但即使這樣，你也要相信，再為平凡，堅(jiān)持下去，這個(gè)時(shí)代不會(huì)阻止你的閃耀，諸多苦難加身也覆蓋不了你的光輝。
我一直很喜歡卡爾維諾在《巴黎隱士》中的一段話：
我對(duì)任何唾手可得，快速，出自本能，即興，含混的事物沒(méi)有信心。我相信緩慢，平和，細(xì)水流長(zhǎng)的力量，踏實(shí)，冷靜。
我不相信缺乏自律精神、不自我建設(shè)和不努力，可以得到個(gè)人或集體的解放。
是的，守得住繁華，沉淀下內(nèi)心，聚沙成塔，滴水成海，再小的努力乘以365天都會(huì)變得偉大，也許路漫漫其修遠(yuǎn)兮，但進(jìn)一寸有一寸的歡喜。
3
自律的人生才能開(kāi)掛
說(shuō)到起于微末，成于自律，不由得讓我想起阿云嘎。
阿云嘎因《聲入人心》真正走進(jìn)了大眾的視線中。
舞臺(tái)上，他一襲筆挺的西裝，俊朗的外表，站在群星中也是出類拔萃。
起初我下意識(shí)地想，能玩得起美聲和音樂(lè)劇的，至少得家境殷實(shí)才能撐得起。
也許人之劣根性就是太容易把別人的成功歸結(jié)于他們得天獨(dú)厚的條件了，我也不例外。
等我了解完阿云嘎的身世后，才知道光鮮的背后，他都在灰頭土臉地自律著。
3歲那年，阿云嘎父親因急性心臟病遽然告別；6歲，母親也離他而去，阿云嘎成為了無(wú)根浮萍。
在當(dāng)?shù)厮囆W(xué)習(xí)時(shí)，十三歲骨骼成型的他被壓得哭到聲音沙啞，但他仍然堅(jiān)持每天去練功房，衣服可以擰出汗水，練舞鞋磨得破爛。
在北京舞蹈學(xué)院學(xué)習(xí)時(shí)，他在打工期間，晚上特地堅(jiān)持等到最后一個(gè)下班，因?yàn)橹挥羞@樣，才能摸一下店里的鋼琴。
你只管自律，上天自有安排。阿云嘎那么多年的努力與堅(jiān)持換來(lái)的是舞臺(tái)上的萬(wàn)眾矚目。
韓紅毫不吝嗇地稱贊：“阿云嘎是音樂(lè)劇的男一號(hào)。”
我前文提到的這位朋友也是“自律”的受益者。
大學(xué)四年沒(méi)有一次看過(guò)他賴床。
有一次，全宿舍晚上出去狂歡到凌晨一點(diǎn)才結(jié)束。
早上六點(diǎn)我迷迷糊糊地起來(lái)上廁所，卻看到他已經(jīng)在臺(tái)燈下埋頭苦讀了。
他起點(diǎn)并不高，普通高中，大一的時(shí)候表現(xiàn)平平，但四年之后，厚積薄發(fā)，若是讀研，可以保送，若是工作，有各大名企爭(zhēng)相發(fā)offer。
也許我們都會(huì)問(wèn)為什么要自律？
大抵是因?yàn)檫@個(gè)詞是與成功最接近的詞，它敞開(kāi)了一條每個(gè)人都可以走的路徑。
4
放棄有十五畫，堅(jiān)持有十六畫，堅(jiān)持和放棄之間只是多那片刻，但通往的卻是不同的人生。
如今，我還難以忘懷《風(fēng)雨哈佛路》這部電影給我的震撼，尤其里面的女主角莉斯說(shuō)過(guò)一句話：
我知道外面有一個(gè)更好更豐富的生活，而我想在那樣的世界里生活。
每個(gè)人心中都有一個(gè)自己渴望的世界，而自律就是那把可以開(kāi)啟的鑰匙。
這讓我想起知乎上有一個(gè)問(wèn)題：高度自律是一種什么體驗(yàn)？
我想，大抵就是不再被生活拖曳前進(jìn)，而是生活在你的方寸之間，未來(lái)變得可控，一切都在有條不紊地進(jìn)行著，想要的生活變得觸手可及。
自律可以改變?nèi)松?，這是顛撲不破的道理。
來(lái)源：十點(diǎn)讀書（ID：duhaoshu）
熱門專題：