有些事情一開始的時候需要勉強自己去做，無時無刻都想停止不做，但是慢慢地就會變成理所當然的事情，可以自動自發地繼續做。當堅持變成習慣，就會發現以前的難熬都是值得的。
曾經覺得日子過得很煎熬，每一天都在抱怨時間過得太緩慢了，每一天都想著如果能結束這樣的日子該有多好，卻不得不繼續這樣郁悶地活著。后來，過了一段時間之后，再回過頭看之前的日子，才發現曾經覺得自己會熬不過去的日子在不知不覺中過去了，甚至已經適應了這樣的生活。
堅持，是一個艱辛的詞語。對于那些我們不喜歡的但又必須做的事情，我們需要堅持。當我們孤獨彷徨，遍體鱗傷的時候，我們還是要堅持。當我們有了想要得到的東西時，即使被質疑嘲笑，我們也要堅持。人活一世，若事事都是半途而廢，不懂堅持為何物，到達人生的終點時，也不過是一次走馬觀花的旅行，沒有半點收獲。
習慣，是一個輕松的詞語。無論我們喜歡與否，我們幾乎是下意識地去做，有時候勉強自己不去做反而還會不自在。一個好的習慣，會帶來意想不到的收獲。當我們因此得到想要的東西時，我們會感激曾經的堅持。
從堅持到習慣，有一個漫長的過程。如果說堅持到最后的人是勝利者，把堅持變成習慣的人才是強者。一時半刻的努力改變不了什么，只有長時間地努力才能產生量變，有了量變才可能會產生質變。
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