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如何面對(duì)人生的低潮

時(shí)間:2015-03-14 17:00:48   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):185    

要有面對(duì)人生低潮的勇氣,適當(dāng)?shù)卦u(píng)估生命中的輕重急緩,時(shí)間是自己安排的,生命也是掌握在自己手上的,勇敢面對(duì)生活中的任何事就能活得精采、活出生命。

「勇氣最大的敵人可能就是對(duì)失敗的恐懼」。生命無(wú)常,人永遠(yuǎn)在探索未知的事,也永遠(yuǎn)不知道會(huì)發(fā)生什么事。珍惜現(xiàn)在才是最重要的,當(dāng)遇到挫折與阻難時(shí),也要用積極的態(tài)度去面對(duì),咬牙一下就過(guò)去了。人活著就是要勇于面對(duì)生活,生活沒(méi)有對(duì)不起你,除非你選擇對(duì)不起自己。人的一生總會(huì)遇到幾次大好機(jī)會(huì),不用煩惱為什么機(jī)會(huì)始終還沒(méi)出現(xiàn),而該戒慎恐懼的是當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)自己是否已有能力牢牢抓住它。

人生當(dāng)中會(huì)遇到各種未知與恐懼,試著面對(duì)、克服、擺脫「恐懼」,你才是掌握自己生命的主人。面對(duì)未知與恐懼,要選擇面對(duì)而不是逃避,逃避無(wú)法解決問(wèn)題,還會(huì)讓恐懼恣意肆虐,勇敢面對(duì)才能破除心中的恐懼感。

跳脫舒適區(qū)

舒適區(qū)是讓我們停止進(jìn)步的兇手之一,人要學(xué)著不斷地跳脫舒適區(qū),才能夠免于被淘汰的命運(yùn)。尋找自己生命真正的價(jià)值,在每個(gè)人都有限生命當(dāng)中,發(fā)現(xiàn)自己的潛能與天賦、積極實(shí)踐自己的使命、勇敢跳脫自己的舒適圈

安逸于舒適區(qū)最大的危害之一便是讓我們停止了前進(jìn)的腳步卻不自知,等到有天回過(guò)神來(lái),已經(jīng)在自己與別人的人生生涯上落后了一大段。

當(dāng)一個(gè)人在舒適區(qū)安逸久了,便容易對(duì)外在的變化感到不知所措,安逸的心態(tài)是加深我們對(duì)未知的恐懼的催化劑。勇敢地跳脫舒適區(qū)吧,不試著走出去就無(wú)法知道其實(shí)自己也可以很堅(jiān)強(qiáng)

勇敢面對(duì)未知

「勇敢面對(duì),不見(jiàn)得一定能改變;不勇敢面對(duì),什么也不能改變」。有些人即便是在無(wú)比艱難的情況下,也不放棄,因?yàn)樗麄冎肋@只是人生的一個(gè)過(guò)程而已,勇敢挺過(guò)去后前面將一片光亮。

勇敢是明明知道很可能會(huì)失敗,卻仍然積極行動(dòng)。「人生的興奮和挑戰(zhàn)在于未知、不確定、不可預(yù)測(cè),一定要敢于嘗試」。很多事在霧里是看不見(jiàn)的,要勇敢往前走,不要等到霧散,才發(fā)現(xiàn)其他人已經(jīng)走在了前頭。成功的人即使知道邁向成功的道路會(huì)充滿阻礙與挫折,他們卻仍然總勇敢地前進(jìn)。

未知是我們恐懼的原因之一,因?yàn)槲粗碇淮_定性、不知道可能會(huì)發(fā)生什么事,要打破對(duì)未知的恐懼,便是勇敢地面對(duì)它。面對(duì)未知所帶來(lái)的「恐懼感」,只要能積極的行動(dòng)、面對(duì),很快就能讓這股恐懼感煙消云散。

積極地行動(dòng)

積極的行動(dòng)可以驅(qū)散內(nèi)心的恐懼感,當(dāng)你積極的采取行動(dòng),對(duì)于未知的恐懼感就會(huì)逐漸消失。不論你現(xiàn)在如何,用積極的心去行動(dòng),都能夠讓自己越來(lái)越好。環(huán)境永遠(yuǎn)不會(huì)如我們想得那樣好,悲觀的人受制于環(huán)境,積極的人卻能適應(yīng)環(huán)境并改變自我。尋找自我存在的價(jià)值,既然每個(gè)人的結(jié)局都不一樣,何不讓過(guò)程變得更美好,更積極?

「積極行動(dòng)」是克服恐懼感的最佳良方,它能夠帶你走過(guò)迷霧,通向光明的前程與出口。當(dāng)你選擇開(kāi)始每天積極行動(dòng)、把每一天都當(dāng)成最后一天來(lái)過(guò)以后,這樣的積極性會(huì)使每天的你越來(lái)越好。

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