我們都會有覺得工作累了的時(shí)候,這時(shí)不妨找一些關(guān)于工作勵志的文章來看看,那么工作感到很累的時(shí)候看的勵志文章都有哪些呢?一起來看看吧。
工作感到很累的時(shí)候看的勵志文章:如果你缺少一份快樂的工作
一個(gè)人首先必須具備快樂工作的愿望和能力,然后才談得上快樂工作。
現(xiàn)在有一個(gè)普遍現(xiàn)象,許多年輕人工作得不快樂,他們生活中也會有快樂,但快樂和工作是分開的。
那么工作和快樂是什么關(guān)系呢?工作本身不快樂,工作對于快樂的貢獻(xiàn)是,通過工作可以掙到錢,然后用這個(gè)錢在工作之外、在業(yè)余時(shí)間去買快樂,去消費(fèi)和娛樂,基本上是這樣一個(gè)關(guān)系。我覺得這是不正常的,是違背人性的。
從人性來說,人是精神性的存在,精神能力的發(fā)展和實(shí)現(xiàn)應(yīng)該是快樂的最重要源泉,做自己真正喜歡做的事,在這個(gè)過程中感覺到自己的能力在生長,自己的生命價(jià)值得到了實(shí)現(xiàn),這是人生的莫大快樂。人不只是在娛樂的時(shí)候快樂,工作的快樂遠(yuǎn)勝于娛樂的快樂,人之為人的快樂很大一部分是在工作中感受到的。
藝術(shù)家就是這樣,創(chuàng)作本身是最大的快樂。各行各業(yè)的優(yōu)秀者也是這樣,主要的快樂是在工作中獲得的。在工作中獲得快樂,這不是少數(shù)人的特權(quán),人人都有老天賦予的精神能力,都應(yīng)該享受這種快樂。當(dāng)然,只有真正喜歡這個(gè)工作,工作才會成為快樂,僅僅為謀生而做的工作是不快樂的。
比如說我的工作是寫作,但是如果我只把寫作當(dāng)作一個(gè)謀生手段,從寫作本身中感受不到快樂,那我和別的打工仔就沒有什么兩樣。每一個(gè)人在世界上都應(yīng)該有這樣一件事情,你真正喜歡它,做這件事情本身就是享受,這是幸福感的一個(gè)重要來源。
有的青年人說,他是為生計(jì)所迫做現(xiàn)在這份工作的,所以不快樂。
我說這不可悲,可悲的是什么?世界上根本就沒有一份能夠讓你快樂的工作,不是說你找不到,而是你根本就沒有自己真正喜歡做的事,你沒有了快樂工作的能力,這才是最可悲的。
你說你不喜歡現(xiàn)在這個(gè)職業(yè),那好,我就假定你可以自由地選擇,你選什么職業(yè),你覺得做什么工作你是快樂的?恐怕很多人會想不出來,不知道自己喜歡什么。最后,選的往往是薪金高一點(diǎn)兒的工作,仍然是為了謀生謀得好一點(diǎn)而已。
前幾年有一個(gè)機(jī)構(gòu)做過調(diào)查,調(diào)查青年人的就業(yè)意向,有很多指標(biāo),絕大多數(shù)人放在首位的就是薪金,薪金高的職業(yè)最受追捧。
現(xiàn)在公務(wù)員成了熱門,因?yàn)榇笮蝿菔菄M(jìn)民退,民營企業(yè)凋敝,公務(wù)員又成了鐵飯碗,從個(gè)人來說,考慮的還是謀生。只有待遇、薪金、利益的外在標(biāo)準(zhǔn),沒有興趣、能力、理想的內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn),這一點(diǎn)沒有變。
為什么許多人沒有了自己真正的興趣,沒有了快樂工作的能力?我認(rèn)為問題就出在價(jià)值觀。不求優(yōu)秀,只求成功,而成功又只是用外在標(biāo)準(zhǔn)衡量,結(jié)果一定是不快樂,不成功當(dāng)然非常不快樂,成功了也只是薪金、利益帶來的膚淺的快樂,工作本身仍然是不快樂的。
工作感到很累的時(shí)候看的勵志文章:職場溝通的5個(gè)法則
法則1:情緒中不要溝通
有效溝通的先決條件是和諧氣氛。情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明,尤其在情緒中,很容易沖動而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的“決定”,這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!
不理性只有爭執(zhí)的份,不會有結(jié)果,更不可能有好結(jié)果,所以,這種溝通無濟(jì)于事。尤其是在出現(xiàn)溝通危機(jī)時(shí),帶著情緒去處理,不但不能解除警報(bào),反而更會火上澆油。
法則2:開誠布公的交流和溝通
這是處理溝通危機(jī)中相當(dāng)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。人與人之間遮遮掩掩、言不由衷甚至挑撥是非的做法都會嚴(yán)重破壞團(tuán)隊(duì)中的工作氛圍,阻礙團(tuán)隊(duì)成員間的正常交流,并最終導(dǎo)致項(xiàng)目或企業(yè)經(jīng)營失敗。
溝通對團(tuán)隊(duì)的工作展開起著關(guān)鍵性的作用,研究表明,團(tuán)隊(duì)的成員80%的工作效率來自于良好的溝通。著名企管專家譚小芳老師表示,通過有效溝通,可以有效防止團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員之間以及團(tuán)隊(duì)與客戶之間由于文化語境的差異而帶來的矛盾和沖突,維護(hù)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的一致性。
法則3:把握好自己的角色和定位
溝通不是一個(gè)人的自言自語,溝通有兩個(gè)維度。一為信息的發(fā)送者,一為信息的接受者,雙方你來我往,角色互相轉(zhuǎn)換,信息反復(fù)傳遞。這兩個(gè)維度應(yīng)該是平等的,任何一方都必須有充分的“溝通權(quán)”;這兩個(gè)維度應(yīng)該是融洽的,任何一方都有權(quán)提出自己的“溝通”意見;這兩個(gè)維度應(yīng)該還是互動的,在信息的不斷傳遞和磋商中,達(dá)成一致的共識。
尤其是職場新人要切記,溝通不是洗耳恭聽,無聲無息,也不是口若懸河,夸夸其談。溝通始終是兩個(gè)維度之間平等、融洽的互動交流,把握好自己的角色和定位,掌握好溝通的維度和尺度是溝通成功的關(guān)鍵。
法則4:尋找合適的時(shí)機(jī)和空間
如果你對上司做出的決定心存異議,那么當(dāng)眾說出你的想法或是用一封措辭激烈的電子郵件表達(dá)你的怒意,則是最糟糕的行為。
要確保自己選擇了正確的時(shí)機(jī),在會議上挑戰(zhàn)你餓上司可不是個(gè)好主意。當(dāng)然,也不能一頭闖進(jìn)上司的辦公室里,而是應(yīng)當(dāng)要求和上司在私下約談。面對面的交流是較好的方式,即便你覺得這樣可能會引起情緒上的巨大起伏,也不能通過發(fā)郵件的方式來溝通。
法則5:溝通的方式不能一成不變
每個(gè)人都有固有的溝通習(xí)慣或溝通風(fēng)格或溝通偏好。因此,你有多少種方法去跟那個(gè)“沒法溝通”的人去做溝通?要世界上所有的人都聽得懂你的語言,不現(xiàn)實(shí)嘛。比如在外企里,很多時(shí)候要用英語溝通,如果你用自己造的句子跟人家溝通,對方聽不懂,那么你就要換一種方式去表達(dá)了,不然對方永遠(yuǎn)聽不懂。
提醒你:把焦點(diǎn)放在自己身上,去改變自己的溝通方式,嘗試用不同的方法去做溝通。我們可以改變自己,但不可以改變別人,除非“別人”愿意去改變。
問題是冰,溝通是火。只有溝通才能釋冰,才可以把問題解決掉。
工作感到很累的時(shí)候看的勵志文章:細(xì)節(jié)決定成敗
所謂“細(xì)節(jié)決定成敗”,職場中不起眼的小細(xì)節(jié)往往是決定成敗的關(guān)鍵。培養(yǎng)以下9個(gè)好習(xí)慣,不僅能讓你在職場中獲得更快的成長,而且對你的個(gè)人發(fā)展也是終生受益的。
1.把自己的時(shí)間調(diào)快五分鐘
把自己的時(shí)間調(diào)快5分鐘,即把自己的手表、手機(jī)、電腦、掛鐘……你身邊一切的計(jì)時(shí)器的指針往前輕輕撥動五分鐘。于是,你發(fā)現(xiàn),早上上班不再頂著一頭亂發(fā)氣急敗壞地沖向打卡機(jī),再也不會出現(xiàn)拉開會議室的門發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)端坐在里面等你的尷尬,去拜訪客戶再也不用一邊趕路一邊整理領(lǐng)帶或是補(bǔ)妝……一天依然是24小時(shí),工作量依然,但你會發(fā)現(xiàn)因?yàn)檫@五分鐘,自己的工作和心境卻從容、自信了很多,表現(xiàn)更加出色。
2.列出工作任務(wù)表
職場中“忙”聲一片,再看看眾多職場人的辦公桌、電腦桌面,也是堆滿文件、報(bào)表,一片繁忙景象。多頭緒的工作,臨時(shí)任務(wù),總讓人感到疲于奔命,卻又收效甚微。其實(shí),你真正需要的不是向領(lǐng)導(dǎo)抱怨工作量太大,也不是擠出休息時(shí)間忙工作,你需要的只是頭一天或當(dāng)天花五分鐘,寫一張To-doList,按輕重緩急列出工作任務(wù),設(shè)置好提醒,就能讓你的工作一環(huán)接一環(huán),有條不紊。改進(jìn)To-doList的幾條建議,例如:將To-doList寫在紙上而不是放在電腦上;只寫下那些你真正有時(shí)間去完成的工作,而且預(yù)留應(yīng)付各種意外情況的時(shí)間;不要將新想法直接寫到To-doList中,單獨(dú)列個(gè)“日后可能做”的列表;保持每個(gè)項(xiàng)目都是可具體執(zhí)行的行動。
3.早中晚靜思十分鐘
這一人生大智慧在職場中同樣受用。趁清晨賴床的時(shí)候,想想昨天的失誤、今天的要事;午餐后,找個(gè)安靜的角落閉目養(yǎng)神,想想今天工作中碰到的難題和難纏的客戶,檢查一下自己這方的問題出在哪里;晚上睡覺前,提前幾分鐘關(guān)掉電視,總結(jié)總結(jié)自己今天的收獲,問問自己是不是還可以做得更好。每天給自己一點(diǎn)安靜反省的時(shí)間,就是在一點(diǎn)點(diǎn)修煉自己的品格,堅(jiān)持下來就成了你職場中的一大步。注意,這幾分鐘一定要用來反問和審視自己,而不是抱怨。
4.放一本書在包里
每天,我們都有不少時(shí)間用在等待上,與其讀報(bào)紙上的家長里短,不如帶一本書上班、等地鐵、等女朋友……把這些無所事事的時(shí)間碎片利用來學(xué)習(xí)、充電,讓自己的思想和知識時(shí)時(shí)更新,又怎會有時(shí)間來抱怨沒空閑去培訓(xùn)呢?
5.幽默
面對穿著油漆工服、頭發(fā)上沾滿涂料的面試者,面試官問:“假設(shè)有個(gè)人不穿著正裝就跑過來面試,然后我卻錄用了他,你會怎么評價(jià)?”這位面試者鎮(zhèn)定而幽默地回答道:“那他的褲子一定很不錯。”大笑的面試官最終錄用了他。這是電影《當(dāng)幸福來敲門》中的經(jīng)典對白,主人公Chris歷經(jīng)磨難,卻始終樂觀以對,最終圓了自己的職業(yè)夢。
職場中,既然困境、不如意無法逃避,何不養(yǎng)成幽自己一默的好習(xí)慣?對沮喪、痛苦遲鈍一些,常給自己開個(gè)玩笑,當(dāng)笑容綻放,心境豁然開朗,堅(jiān)持的勇氣又重回胸中。
6.用“我們”開頭
其實(shí),職場不是角斗場,不要以一副好戰(zhàn)分子的姿態(tài)示人,想必也不會得到多少鮮花和笑臉。團(tuán)隊(duì)的共贏、企業(yè)的共贏、客戶的共贏必定會比單打獨(dú)斗創(chuàng)造出更大的價(jià)值。無論自己思考還是與人溝通,養(yǎng)成用“你”“你們”“我們”開頭的習(xí)慣,多用“請”“謝謝”,你會發(fā)現(xiàn)自己更能理解他人,溝通、合作比以前順暢得多,原因很簡單:你如何對待他人,他人也將如何待你。同理之心、感恩之心必定會帶來人際的良性循環(huán)。
7.對不認(rèn)識的同事點(diǎn)頭微笑
你先對別人笑,別人才會對你笑!辦公室里,走廊里,總會遇到一些陌生的面孔,可能是來拜訪的客人,也可能是其他部門的同事,甚至有可能是上司的家屬。當(dāng)面對面,你是面無表情地飄過,還是點(diǎn)頭微笑,幾秒的時(shí)間里對方就會給你的修養(yǎng),也給部門或公司的修養(yǎng)打出分?jǐn)?shù)。那么,形成一個(gè)喜歡微笑的好習(xí)慣吧,溫暖了他人,也會閃亮自己。
8.睡覺前準(zhǔn)備好第二天的上班裝
早上又起晚了,可偏偏越是著急越出岔子。“呀,這個(gè)裙子配這雙鞋好奇怪!哎,管不了了。”臨出門了,“呀,手機(jī)、眼鏡去哪里了?”好不容易進(jìn)了辦公室了,卻驚出一身冷汗:“OMG!昨晚帶回家做的文件忘帶來了”……帶著這生活上的一團(tuán)亂,很難想象工作中能井井有條。何不在晚上睡覺前做好功課呢?精心搭配好第二天的職業(yè)裝,把“行李”都裝好,包括愛吃的零食,再以干練優(yōu)雅的職業(yè)化形象準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在辦公室。還有,試著讓自己的上班包、辦公桌面、抽屜、電腦始終井然有序,這樣的好習(xí)慣表示了你對這份工作的在乎,更會讓你在工作中保持沉穩(wěn)、冷靜。
9.在辦公室做伸展運(yùn)動
工作很重要,但是健康更加重要。十個(gè)職場人中,八九個(gè)都會被手腕、腰、頸、背的毛病所困擾。其實(shí),只要養(yǎng)成一些好習(xí)慣就會大大降低你的身體不適指數(shù)。早上到辦公室后,先做幾分鐘伸展運(yùn)動,這有助于加快一天的新陳代謝,避免久坐形成脂肪。工作中,每一到兩個(gè)小時(shí)就站起來活動活動,以伸展為主。上下樓少坐電梯、爬爬樓梯,堵車厲害就干脆自行車或步行,節(jié)假日選擇窩在家里?那就搬搬扛扛改換環(huán)境……其實(shí)鍛煉身體的機(jī)會很多,只要不犯懶就行。
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