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不懂得控制自己情緒,早晚會被自己毀掉

時間:2021-10-31 04:01:02   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:40    

1.

在社會上,摸爬滾打這些年,我發現一個現象:越是有本事的人越懂得控制自己的情緒,越是沒本事的人脾氣越是大。

在職場里,那些長久停留在某一崗位,沒有得到晉升的領導,越喜歡對下屬百般苛責,各種為難。把壓力當做怒火撒在下屬身上。

生活中,越是無能的男人越喜歡對妻子大吼大叫,拳打腳踢。試圖通過這種原始的野蠻來維護自己的尊嚴和家庭地位。

每個人都有心情不好的時候,有些人會努力克制自己的情緒,試著去解決問題。而有些人卻只知道不停地抱怨和發脾氣。

有人說,脾氣不好是性格問題;有人說,脾氣不好是環境問題。人一切的痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒。脾氣差,其實就是沒本事。

2.

張哥算是公司的老員工了,眼看著比自己后來的同事都成了部門經理,自己還是“資深編輯”。張哥的脾氣變得越來越差,動不動就對身邊的人發脾氣。

前不久公司新來個實習生,被交給張哥負責。上周公司舉辦了一個活動,邀請一個知名作家過來做講座。張哥和實習生負責現場的布置工作

等活動快開始了,大家發現問題了:橫幅中作家的名字打錯了。橫幅是實習生去印制的,張哥看到問題后,立馬走過去很生氣地吼道“連名字都能打錯,你還能干什么!”。實習生有點不知所措地低著頭小聲說道“我明明是按照你發給我的格式打得啊。”然后掏出手機。張哥給實習生發過去的名字確實錯了。張哥沒好氣地繼續說道“我那是在路上用手機匆忙打的,你為什么不根據流程單仔細檢查確認下?”實習生也意思到自己的錯誤,解釋道“我當時比較匆忙,就忘了檢查。”“忘了檢查,出了問題誰負責,你負責?........”

小姑娘出了問題確實該被批評,但當時張哥的反應確實太過激烈,言語也有點過分。張哥在那里數落實習生快半個小時,音量越來越大。小姑娘估計也是剛出社會,沒被人這樣罵過,沒忍住開始哭了。

這個時候。部門經理王姐走了過來,看到糟糕的現場,找我了解了下情況。然后王姐拍了拍手,緩解下現場的氣氛。指著實習生說道“你,先別哭了!橫幅的事先別管了,把其他各項再仔細檢查一遍,其他人把各自的工作做好。”王姐說完后,叫我跟著她走了。

一路我也不敢說話,直到跟著王姐到了附近的廣告公司。“我要一個7米的橫幅,20字,5點之前能做好嗎?”王姐直接說道。“這個我不能保證”王姐看對方,模棱兩可的態度,立馬補了句“這樣,我再額外給你們加100塊錢,你們沒問題吧。”廣告公司看王姐這么爽快。二話沒說答應了。

王姐吩咐我留盯著他們做橫幅,自己先回公司了。

3.

當天的活動最后圓滿的結束了,晚上我下班的時候正好碰到王姐,然后就聊到了上午的事情。

“你知道張哥為什么這么多年還得不到提升嗎?橫幅是實習生印錯的,但他作為負責人為什么不提前檢查下。當時出了問題,他最該做的是如何去解決問題,而不是發脾氣,浪費時間。實習生做事不仔細,下來讓她走人就是。在那里發脾氣只會影響大家的情緒,讓事情更加糟糕。”

聽完王姐的話,再想到白天她淡定,快速處理問題的能力,不得不佩服。這就是王姐和張哥的區別。越是能力強的人,越是好脾氣。這種好脾氣,不是說他們可以容忍錯誤,而是懂得不亂發脾氣。他們不亂發脾氣,是因為他們知道解決問題才是當務之急,而不是在那里發脾氣。

4.

如果你仔細觀察你會發現。在自己的人生體驗中,自己脾氣最暴躁的時候,往往是自己生活最糟糕,最無能的時候。

由于自己無法改變自己不滿意的現狀或者糟糕的處境,便只有通過發脾氣來緩解自己的不滿。沒本事的人,面對問題,沒有解決的辦法,只能用情緒去處理問題,責罵別人。而且由于沒本事,內心極為敏感,所以動不動就生氣,只要稍有不順,就像點燃的炸彈一樣瞬間爆炸,害人害己。這就是為什么經濟越糟糕的時候,家人越愛吵架;越是無能的人,越喜歡在網上成為噴子。

成人的世界。沒有誰比誰容易,沒人有義務為你的壞脾氣買單。能夠容忍你壞脾氣的人,都是愛你的人,而你還在用你的壞脾氣一次次的傷害他們。

一個不懂得控制自己情緒的人,即使把全世界都給你,也早晚會被你毀掉。生活不易,除了生死,都是小事,你不要動不動就發脾氣!

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