為什么有的人聽(tīng)到身邊的人比自己過(guò)得好，就減少跟他聯(lián)系，直至最后甚至不跟他聯(lián)系呢？
小青有一個(gè)堂姐，從小兩人的關(guān)系挺好的，就算后來(lái)讀大學(xué)時(shí)沒(méi)在一起，畢業(yè)后還是時(shí)不時(shí)地聯(lián)系著。堂姐的家境不好，伯父自從在一次作業(yè)中摔傷腿后就沒(méi)怎么出來(lái)工作，單憑伯母一個(gè)人打點(diǎn)散工補(bǔ)貼家用，有時(shí)候小青家還會(huì)扶持下堂姐家。
畢業(yè)后堂姐工作異常努力，經(jīng)常偶爾聽(tīng)爸媽說(shuō)堂姐又談了個(gè)大單，工資又升了之類的。但是堂姐是個(gè)低調(diào)的人，平時(shí)和小青聊天時(shí)從未炫耀過(guò)她的工作工資之類的，看起來(lái)還是平常人一個(gè)。
小青的工作也不錯(cuò)，平時(shí)就該上班的時(shí)候上班，該休息玩的時(shí)候去玩。有一天接到家里的電話，媽媽說(shuō)堂姐在鎮(zhèn)上給她爸媽買(mǎi)了套新房子。一聽(tīng)這話，小青心里突然間就像打翻了五味瓶，有為伯父伯母高興的，畢竟辛苦了一輩子，但更多的是一股酸酸的味道。
因?yàn)閮扇四挲g相當(dāng)，從小又一起長(zhǎng)大，難免會(huì)有比較，被大人拿來(lái)比較，自己心里也會(huì)有比較。
在接下來(lái)的日子里，小青潛意識(shí)里似乎有意無(wú)意地在減少跟堂姐的接觸，似乎在盡量少的與堂姐通電話，聊微信等。
因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間跟堂姐接觸，似乎感覺(jué)自己太自卑太渺小了，堂姐的光芒太強(qiáng)了。堂姐都能買(mǎi)房了，而自己什么都沒(méi)有，顯得自己很沒(méi)用。而事實(shí)上堂姐是個(gè)性格很好的人，她從沒(méi)有在小青面前炫耀她為父母買(mǎi)了房子的事。
有時(shí)候小青的心理很矛盾，明明平時(shí)她有很多工作或生活中開(kāi)心或不開(kāi)心的事想跟堂姐說(shuō)說(shuō)分享一下，可是一直卻不主動(dòng)找堂姐，心里忍著也很不舒服。堂姐主動(dòng)找她時(shí)，她也不像以前那么無(wú)話不談了。
這究竟是為什么？小青陷入一陣陣的痛苦中。
在平時(shí)生活中，小青也似乎更傾向于找那些工作生活水平跟自己一樣的，甚至比自己差的朋友來(lái)往，跟比自己好的朋友卻比較少來(lái)往。
人們不是常說(shuō)，你常來(lái)往的圈子就是你目前以及未來(lái)的生活模樣。而小青又是一個(gè)極有上進(jìn)心的人，長(zhǎng)期和比自己差的或相當(dāng)?shù)娜ψ觼?lái)往，以后是不是會(huì)沒(méi)什么進(jìn)步與發(fā)展啊。
心理學(xué)上分析，其實(shí)這根本原因是自己內(nèi)心的自信心不足導(dǎo)致的。你認(rèn)為自己不夠好，原來(lái)一樣水平的人，別人進(jìn)步了，你就對(duì)比認(rèn)為自己不夠好，比不上人家，投影結(jié)果為自己很差，這種體驗(yàn)的確是蠻不好的。
解決這一問(wèn)題的根本要增強(qiáng)自己的自信心，人生來(lái)都是公平的，人不是十全十美的，你總有一項(xiàng)是強(qiáng)于別人的，只是有時(shí)候你還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這一項(xiàng)。如果你發(fā)現(xiàn)這一項(xiàng)，那么你的人生將無(wú)往而不利。
自信是自己從內(nèi)在肯定自己，而非外在的贊美肯定。早上起床梳了個(gè)好發(fā)型，對(duì)自己說(shuō)好美！晚上親自下廚做了個(gè)好菜，對(duì)自己說(shuō)真棒！
每當(dāng)你做成功一件小事，都要在心里對(duì)自己說(shuō)，我又做成了什么事，好棒！現(xiàn)在的人很多都不用紙筆了，在手機(jī)備忘錄里記錄下自己最近做成的事！另外一個(gè)備忘錄，記下自己所有的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。時(shí)時(shí)把這兩個(gè)備忘備拿出來(lái)看看，原來(lái)我還有這么多好的地方啊！還有這么多優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處。
慢慢地，一點(diǎn)一滴地改變你幾十年來(lái)只知道看缺點(diǎn)不知道看優(yōu)點(diǎn)的思維方式。這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，比如你幾十年的日子都是先邁左腳走路的，一下子叫你先邁右腳走路的話，是要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的艱苦堅(jiān)持才能達(dá)成的。但無(wú)時(shí)無(wú)刻，你都記得對(duì)自己說(shuō)，你是最棒的！
所謂正確的比較，是要找準(zhǔn)標(biāo)的物，人與人之間從來(lái)都是不同的，哪怕他們處于同一環(huán)境中生長(zhǎng)出來(lái)的，所以正確的比較是將自己的去年和今年比。
另外，當(dāng)你足夠自信后，無(wú)論你面前站的是世界冠軍還是超級(jí)明星，你都不會(huì)覺(jué)得不自然。
也就是說(shuō)，當(dāng)小青在內(nèi)心里覺(jué)得自己足夠自信后，在面對(duì)堂姐時(shí)就能表現(xiàn)得很坦然，表現(xiàn)得能和以前一樣，如果堂姐有好的優(yōu)勢(shì)自己也會(huì)學(xué)習(xí)，這樣自己反而越來(lái)越完善了。
小青慢慢地在進(jìn)行自我調(diào)整，慢慢地她發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越美了，也越來(lái)越愛(ài)自己了，跟堂姐之間的聯(lián)系也恢復(fù)如常了！
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