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幫你節(jié)省時(shí)間提高效率的52條建議

時(shí)間:2017-11-16 21:04:45   來(lái)源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):128    

時(shí)間從不等人,你怎樣對(duì)待它,它就以怎樣的結(jié)果回報(bào)你。別再把時(shí)間浪費(fèi)在游戲和社交網(wǎng)絡(luò)里,幫你節(jié)省時(shí)間提高工作效率的52條建議。讓自己的每一天,都不虛度!

一、計(jì)劃

1、每天下班前,把明天需要做的事,依緩急程度排列寫(xiě)下,并且定下每項(xiàng)需要的預(yù)算時(shí)間,作為明天的工作計(jì)劃。

2、每周、每個(gè)月的最后一天,檢查下一階段要做的事。

3、旅行或度假的前十天,要把需要做的事寫(xiě)一份清單,逐件處理。

4、督促自己按照每天的工作計(jì)劃做事,盡量不要脫離計(jì)劃。

5、每隔兩周,檢查一次哪些事情進(jìn)展太緩慢,甚至停頓下來(lái)。檢討一下是有未知情況出現(xiàn)還是自身的問(wèn)題。

二、整理

1、把想要做的事都馬上寫(xiě)下來(lái),隨時(shí)查看。

2、不要凡事都用電腦,若用手做比電腦更快,用手吧!

3、積存的文件、書(shū)信、記錄、雜志甚至雜物,只會(huì)增加收拾、整理、尋找、堆疊的時(shí)間。問(wèn)題的起因是購(gòu)買(mǎi)或存儲(chǔ)時(shí)沒(méi)有好好地想清楚是否需要。

4、每一件東西都應(yīng)該有安放的地方,比如,特定的柜子和箱子。常用的桌子是使用它們的地方而不是安置它們的地方。

5、做一個(gè)有44格的文件袋,其中31格代表未來(lái)一個(gè)月的每一天,12格代表未來(lái)12個(gè)月,1格代表明年,所有需要在將來(lái)處理的事,都可以用紙寫(xiě)下來(lái),存放在這個(gè)文件袋里。

6、把自己重要證件的號(hào)碼及相關(guān)資料記錄在紙上,連同復(fù)印件,放在一個(gè)信封里存好備用。

三、交往

1.把命運(yùn)放在自己的手里,不要讓別人支配你的時(shí)間而覺(jué)得無(wú)可奈何。

2.浪費(fèi)20分鐘也比浪費(fèi)200分鐘好。處于對(duì)自己對(duì)別人都沒(méi)有貢獻(xiàn)的場(chǎng)合中,想方設(shè)法早點(diǎn)告退。

3.把同學(xué)聚會(huì)或沒(méi)有收獲又沒(méi)有貢獻(xiàn)的吃喝聚會(huì)的次數(shù)減半。

4.多年關(guān)系但又沒(méi)有急需聯(lián)絡(luò)的人,可以用明信片維持聯(lián)系,言簡(jiǎn)意深。

5.學(xué)會(huì)對(duì)不夠重要的事和人說(shuō)“不”以把握自己運(yùn)用時(shí)間的主動(dòng)權(quán)。

6.利用午飯或者喝咖啡的時(shí)間去促進(jìn)人際關(guān)系或者進(jìn)行輕松討論。

四、談話

1、與人見(jiàn)面或者開(kāi)會(huì),先表明大家對(duì)時(shí)限的看法再開(kāi)始。

2、避免做出“多少時(shí)間都可以的”大方表現(xiàn)。

3、一些瑣碎的事,不用太多時(shí)間做出決定,先簡(jiǎn)單討論,若還未有結(jié)果,可以跟隨他人意思或者接受第一個(gè)出現(xiàn)的合理選擇。

4、可以用電郵或短信的,不要用電話,可以用電話的,不要見(jiàn)面。

5、每次說(shuō)話之前,先思考如何只用兩句話說(shuō)出你的意思。練習(xí)一段時(shí)間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)話的能力大大進(jìn)步,不再冗長(zhǎng)松散。

6、說(shuō)話時(shí)先說(shuō)出你的結(jié)論,若大家同意,便可繼續(xù),若有人不明白或者不同意,你才有需要做出解釋的舉動(dòng)。

7、永遠(yuǎn)不要在還未清楚了解任務(wù)時(shí)便接受和離開(kāi)。

五、控制

1、預(yù)先控制每件事所花的時(shí)間,便能在一段時(shí)間內(nèi)完成比別人多的事情。

2、如果所計(jì)劃的時(shí)間不夠完成一件事,先處理其中最重要的部分。

3、同一時(shí)間只做一件事,在做的時(shí)候把整個(gè)人的精神、能力、意念全部放在這件事上。

4、把每一件重大的事分割為幾件小事。小事較易控制和完成。

5、對(duì)于新聞無(wú)須花太多時(shí)間去了解或吸收,因?yàn)閿?shù)小時(shí)后它便不新了。

6、每天預(yù)留1——2小時(shí)空白時(shí)間去處理突然出現(xiàn)的事情。如果沒(méi)有, 把預(yù)留時(shí)間用在學(xué)習(xí)或者進(jìn)修上。

六、情緒

1、有情緒時(shí)喝水或做運(yùn)動(dòng),也可以走路或散步,平靜時(shí)再回來(lái)。

2、每天至少進(jìn)行20分鐘的運(yùn)動(dòng),保持身體健康和頭腦清醒敏捷。

3、當(dāng)體力、精神或情緒不好時(shí)不要做重要的思考和決定。把決定的時(shí)間推到明天早上,給自己多一點(diǎn)時(shí)間去推敲、思量。

4、在晚上睡覺(jué)前得一個(gè)小時(shí)里不想、不做與工作有關(guān)的事,能使睡眠質(zhì)量更好。

5、瑜伽或靜坐能幫助一個(gè)人保持更平靜的心境,更清晰的頭腦。

七、反省

1、分析每天花太多時(shí)間接電話和閱讀。前者是否太多?后者是否太少?

2、常常問(wèn)自己:“這是否是我此刻可以做的最重要的事?”

3、找出自己的生理節(jié)律:什么時(shí)候最適宜思考、做決定,把重要的工作安排在那段時(shí)間。

4、每天都給自己最少半小時(shí)做自我思考工作:整理、凈化自己的思想;檢討對(duì)人、對(duì)事得看法;處理雜亂的、不應(yīng)該有的意念。

5、每天問(wèn)自己一次:“今天我忙的事情中,有多少是對(duì)這份工作有真正而直接貢獻(xiàn)的?”

6、弄不清一件事應(yīng)否去做,先問(wèn)問(wèn)自己:“不做會(huì)有什么效果?”

八、態(tài)度

1、找出第一步往往是解決事情的開(kāi)始。

2、凡是在要與不要之間難以取舍的東西,都是可以不要的。

3、時(shí)間是無(wú)從補(bǔ)充的資源,因此,用在每一件事上的時(shí)間都應(yīng)視為一種投資,因而應(yīng)該要求有合理的回報(bào)率。比較兩件事之間的取舍,也可憑此決定。

4、對(duì)不懂的事說(shuō):“我不懂”,對(duì)不明白的事說(shuō):“我不明白”并且請(qǐng)求解釋。

5、不要回避必要的工作。主動(dòng)去尋它面對(duì)它,是最省力的方法

6、拖延會(huì)產(chǎn)生壓力和焦慮,不要等到了“最恰當(dāng)?shù)囊豢?rdquo;才去做某件事。

九:閱讀

1、不要只用一種方式去閱讀,應(yīng)該至少有速讀、細(xì)讀、精讀和欣賞四種。可先快速掃描,再?zèng)Q定是否詳細(xì)閱讀。

2、找出自己吸收文章內(nèi)容最快的方式。有些人需要寧?kù)o的環(huán)境,有些人需要音樂(lè),還有些人需要讀出聲。

3、凡是“等待”的時(shí)間都可以利用,可以想一下自己的行程或者是看一本書(shū)。一般人每天可以有2——3小時(shí)之間的“等待時(shí)間”。

4、如果在車(chē)上、船上看書(shū)會(huì)頭暈,可利用聽(tīng)錄音的方式學(xué)習(xí)。

5、在電話旁放一些你想牢記的字句,每當(dāng)撥或談電話等待對(duì)方時(shí)看看。

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