愛情最后變成友情，有以下兩種情況。
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如果不能繼續愛你，我也不想忘了你。就讓我的心里繼續有你，哪怕我們最后只能是友情。愛不到結尾的感情，最后都變成了友情。
你有沒有試過愛一個人愛到無奈，愛到心碎的感覺？這個世界上，有各種各樣的愛情，幸福是相似的，但不幸福是各不相同的。有時候無奈和心碎不是被對方擊垮的，而是被自己一瞬間領悟出來的。你覺得不能再愛了，不是因為ta不值得你愛了，而是你突然明白，愛下去也沒有結果了。
戀人和朋友之所以不同，是因為它們之間存在一條界線，人與人之間也存在一條界線，越過線了，你們是戀人，擋在線之外，你們就是朋友，愛不到結尾，就是從這條線內退出去，退守到這條線外，甚至比你原來在線外的位置更遠。因為愛過，是很難從心里說服自己和曾經愛過的ta做朋友的，可是即使再不想做朋友，也比從生活中抹掉ta的存在要好得多。
能做戀人，誰會選擇做朋友呢，不過都是被逼無奈之下才會做出這樣的選擇罷了。真的愛上，誰都有過想一愛到白頭的愿望，可當愿望不能實現的時候，無奈和心碎之下，只能退而求其次，誰都舍不得輕易放棄那個驚艷了歲月的人，不能相守，那就遙遙相望吧，沒有愛情了，那也保留一絲友情吧。
希文決定和女朋友分手的時候，不是因為不愛她了，恰恰是因為太愛她。希文知道，女友對自己已經淡了，只是一直拖著，不愿意說出“分手”這兩個字，或許是因為不想做那個拋棄另一半的“惡人”，又或者是因為愧疚，可即便女友已經不愛自己了，希文也不想女友因為這樣而煎熬。他明白，單方面的愛是走不下去的，勉強在一起只會讓彼此越來越遠，甚至產生怨恨，他不想女友委屈自己，也不想女友因為這樣的委屈而耽誤了自己，所以他先說了分手。
旁人以為是希文薄情，希文從來不為自己辯解，因為感情這件事，只要感情里的當事人明白就好，他的女友自然也明白了他的用意，所以對他始終心存感激。他們退回到朋友的位置，雖然他們不時常聯系，聊天次數比新認識的朋友還要少，但他們在彼此生命中留下的足跡足夠深，已經無法再忘記彼此。
女友后來結婚，微信上給希文發了電子請帖，希文沒有去，不是因為不敢面對，而是因為他不想破壞女友接下來的人生。彼此在說了分手的那一刻，就已經不再是對方的未來，何必再去擾亂對方未來的節奏呢。可以做朋友，但這種特殊的朋友，只能在心里，不能表現出來，否則連最后這一絲的友情，也不會再有了。
愛情之所以偉大，不是因為它讓你明白勇往直前，而是它讓你學會了什么叫成全。學會尊重別人的需求，尊重別人愛的感受，這是我們在愛情里必須要學到的一課，如果因為自己的愛而讓對方不舒服，這樣的愛是不成功的，強行得到了，自己也不會獲得幸福。成全聽起來似乎很偉大，但也是最痛最無奈的，這是一種逼不得已的選擇，但也是發自內心出于愛對方的一種選擇。
你不再愛我了，我會試著挽留你，可如果還是喚不回你，那么我會選擇放手，尊重你的感受，這看起來是一句輕松的話，可只有做起來的人才知道這是世界上最難的決定，如果真的愛一個人，如果那個人不再愛你，你就會說服自己去做到。
愛不到最后，是選擇相忘于江湖，還是做心底里那個特殊的朋友，每個人的選擇不盡相同。時過境遷，就算還對那個人保有感情，也不再是純粹的愛情，而更像是一種經過歲月沉淀的友情。友情其實也挺好的，尊重過去，所以選擇沉淀，而忘記，才是對過去最大的逃避。
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心理學：“最美好的愛情是越來越像友情”
相信每個人都曾憧憬過一見鐘情的愛情吧，覺得這才是愛情的最高境界，兩個人在看第一眼時就被對方深深的吸引。在如今，很多電視劇或言情小說中更是對一見鐘情描寫的讓人神往。然而，現實總是那么的不盡人意，愛情并不是只看一眼就可以的，因為愛情本來就是一個從相識到相知的過程，在這個過程中，男女雙方相互吸引，彼此欣賞，最終走向婚姻的殿堂。
意大利社會心理學家弗朗西斯科·阿爾貝托尼在其著作《愛的撞擊》中說:“相愛不是一種狀態，而是一種逐漸演變的過程。”愛情是兩個人互相磨合，彼此一起成長的精神產物。期間難免會產生矛盾，雙方也會把各自的缺點暴露出來，彼此開始包容、適應與理解對方的缺點。當愛情經歷過重重考驗后就會變得越來越像友情，正如卡耐基在《人性的弱點》中說的一樣:“老夫老妻，即使貧窮，衣衫襤褸，盡管生活喜樂無常，也牽著手一起微笑走過。”
愛情的發展可歸納為三個階段:“相互吸引階段”“發現差異階段”“重新結合階段”
①相互吸引階段:這個階段也被叫做“一見鐘情階段”，因為在這個階段兩個人都不是很熟悉對方，只能通過一個人的外表作出判斷，比如對方的身材、長相、言談舉止等，以此來吸引彼此的好感。從心理學的角度來說，人往往會對與自己相似的異性產生一見鐘情的感覺。當人們看到一個和自己在某些方面相似的人，就會立刻產生親近感，而這種親近感是愛情發展的基礎。一般情況下，我們在選擇異性時，都會選擇那些在身體的吸引力上和自己條件相當的人，因為這樣成功的可能性大一些，這種心理在心理學上被稱為“匹配假說”。
當兩個人進入這個階段，會發現這一階段主要是靠激情來維持。每一次的相處都會發現共同的喜好，開始接受彼此，共同發現生活中那些美好的瞬間。當激情的感覺走后，開始重新審視這段愛情，發覺有時候兩個人的世界讓人窒息，深感距離對他們的重要性，于是開始尋求自己的獨立空間。
②發現差異階段:這個階段的男女已經過了熱戀期，沒有了上一階段的激情，反而多了一份平淡。這時，“愛情荷爾蒙”也開始下降，雙方開始發現彼此的缺點，你甚至會認為對方身上曾經讓你癡迷的可愛，現在都讓你覺得心煩。（愛情荷爾蒙是指:處于熱戀期的男女的大腦會發出指令，使人體分泌出一種化學物質，這種物質可以使人感到快樂與興奮。）
這個階段是愛情必須經歷的一個階段，它會讓你重新找回自我，并對雙方的關系有一個更加深入的認識，但同樣也會因為彼此無法進行很好的溝通，而使愛情走向終點。
③重新結合階段:在經歷了上一階段對矛盾的認識和解決，雙方對彼此有了新的認識，而這時就是考驗雙方的價值觀、人生觀、婚姻觀的認知。因為這個階段已經沒有了熱戀期的激情，只有生活中的油鹽醬醋，彼此的生活開始歸于平靜，雙方可能會因為這種乏味的關系感到疲勞，甚至對彼此感到厭倦。所以婚姻觀、價值觀成為了彼此共同生活下去的底線。而這時的愛情在經歷了眾多考驗后會越來越像友情，雖然有時會感到疲勞和厭倦，但是回憶起過往的甜蜜，依然會感到幸福。
在這一階段要想保持愛情的持久性，雙方需要給愛情注入一些新鮮的血液，在平靜之中增加一點激情。比如，一起看過去的照片；或是一起去旅游；選擇一家高檔餐廳共進晚餐等，重新找回消逝已久的激情和美好。正是在這種混合著激情和理智的精心經營中，愛才能持久。
愛情猶如一場舞劇，要想取得成功，除了要有一個好的劇本外，演員的默契配合也是重要因素
人們常說“相愛容易相處難”，在愛情中，相處的時間長了，雙方都會暴露出各種缺點與壞習慣，逐漸開始厭煩彼此的小毛病，矛盾也開始增多。這并不是雙方的愛減少或不愛對方了，而是因為每天的朝夕相處使對方真正走進了彼此的生活，看到了更多真實的東西。當理想的愛情變成現實的生活時，無論男女都會產生一種巨大的心理落差。對于長期生活在一起的彼此，只有互相包容，互相理解，才能讓彼此的相處更愉快，這是愛情的真諦，也是生活的真諦。
在愛情中有這樣一個說法，兩個人在一起久了，就會越來越像，不僅在言談舉止上，而且在整體的感覺上也是。這在心理學上被稱為“鏡像效應”，是兩個人相濡以沫的結果。愛情中的雙方都可以把對方當做一面鏡子，這樣自己的缺點與優點就會逐一暴露出來，使得雙方可以一起改正或包容彼此的缺點。如果每天看著對方的缺點過日子，只會傷了對方，也痛了自己。
總結
任何人都想要一份美滿的愛情，但是，生活不是童話，愛情也不是婚姻的全部，只是開啟結婚大門的一把鑰匙。明智且理智的女人會積極完善自我，做一個讓男人尤其是自己心愛的男人著迷的有內涵的女人。畢竟青春和美麗只能是暫時的，知識和內涵才具有永久的魅力。男人作為女人生活的供給者，應該提升自己的物質基礎，畢竟物質是愛情的基本條件之一，多理解對方的辛苦付出。
最美好的愛情就是越來越像友情，一起努力提升愛情的深度。愛情使人生豐富，痛苦使愛情升華，矛盾是愛情中的考驗也是保鮮劑，使彼此的認識更多一些。
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