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你有多憤怒,就有多痛苦

時間:2017-03-30 17:30:29   來源:文章閱讀網  作者:秋蘊  點擊數(shù):122    

憤怒作為人的一種情緒,被劃分為“負面情緒”,大多數(shù)人都會經歷過。任何一種情緒,包括負面情緒都有其正面的價值和意義。心理學上這樣解釋憤怒:“給我們力量改變一個不能接受的情況。內心力量不足的人,他們往往需要生活在憤怒里,以維持更多的力量去面對人生。”然而人一旦被憤怒這種情緒所控制,就會理智盡失,智慧全無,口不擇言,不顧顏面,害人害己。所以即使有再多的正面意義,也沒有人會把憤怒當成正面情緒,享受憤怒的折磨。

但是我們的社會里,憤怒的人是不是越來越多了?

公司每逢會議,幾個部門坐在一起討論問題,有位位高權重的領導必會有意無意地借題發(fā)揮,尋找別人的不足之處,然后義憤填膺地大喊大叫一番,其他人只好面面相覷,等他發(fā)泄完憤怒恢復平靜,然后開始正常的會議。這位領導到底有多憤怒,不發(fā)火已經無法進行正常的交流了。人們勵精圖治得到的權力和地位,帶來的應該是更大的自信和對他人更多的寬容和接納,而不應該是愈來愈無法控制的憤怒。

一天晚飯后出來散步,從我家小區(qū)的前端走到小區(qū)后部,短短500多米的路程,我先是看到一位女士,坐在車里吶喊,原因是另外兩輛車擋住了她的去路。而后在另一個路口看到一對中年夫妻,破口在罵一位女司機,原因是那女的把車停在了不該停放的位置。車里的那位女司機,逃命似地將車開走。物質的豐富為我們帶來了車,甚至是豪車,方便了我們的出行,帶給人們舒適和快樂,坐在車里的人們應該擁有更多的愉悅和包容,而多少人為了行車停車堵車互不相讓,甚至怒不可遏。

有一次和同學聚會,晚餐定在晚上6點。一位同學一路抱怨車太堵,吃飯的點又剛好訂在賭車的高峰。我調侃他:“你都有車堵,還有什么不開心的?再說咱總不能晚上10點一起吃夜宵吧。”開著豪車,有著專職司機的同學為堵車而抱怨,那些上下班還在拼命擠公交車的人是不是更應該憤怒?更何況還有路邊像我這樣徒步的呢?徒步而行的我倒是一路欣賞著風景,沒有一絲的煩惱,笑盈盈地迎接著他們每一位的到來。我們的祖先可以遠足西域取回佛法真經,可以子子孫孫移走門前的三座大山,而生活在現(xiàn)代文明社會里的人們,卻連忍受10分鐘的堵車的耐心都沒有了。

有位朋友講了這樣一件事情。一個清新的早晨,公交車上的兩位老年人大罵司機,只因為那個敬業(yè)的小伙子親自跑到后面向二位老人收取2元車費,讓二位老人家認為失了面子。這社會的功利和虛榮蒙蔽了許多人的慧眼,我們社會中的一些老人,也已失去與人為善的生活態(tài)度,不能心平氣和地處理這類雞毛蒜皮的小事了。那小伙子的行為怎么就不可以理解為照顧二位腿腳不便的老人家呢?一句感謝的話不就可以化解所有的尷尬和誤解嗎?任清風拂面,晨光燦爛,這整車的人群都為這無端的爭吵而破壞了這個本應愜意的美麗清晨

在社會財富迅速積累的當下,人們體驗并享受到前所未有的便捷和舒適,但是什么導致憤怒成了一部分人無法控制的洪水猛獸呢?不得不承認生活在鋼筋水泥筑起的現(xiàn)代都市的我們,離真正的我們已經太遠了,在這繁華都市,人們能夠感受到的需求,除了可以用金錢換取的琳瑯滿目的商品,服務,美食之外,其他已經幾乎沒有了,我們不自覺也近乎沒有選擇地把幸福和財富聯(lián)系在一起,這是我們遠離自然母親而不可逃遁的后果。當一個社會或一個人認為財富可以滿足人類所有人生的需求,而傾盡一切去追求時,便已無暇顧及心靈,那是和財富無關的事情。

憤怒也許是人類的一種自我救贖吧,他驚醒著迷失已久的人們,你們離自己的本性越來越遠了。憤怒給我們力量,讓我們去改變一個不能接受的情況,然而運用憤怒帶來的力量去改變外面世界,卻猶如燃燒自己來冬日取暖。還是用憤怒的力量來改變一下自己吧,靜下來感受一下自己的情緒,去改變一點生活方式讓它慢一點,去親近一下自然,感受一下春去秋來,花落花開,去試著站在別人的角度思考一下問題,去試著付出多一點,要求少一點。去努力尋找種種行為下掩蓋下,那個內心善良,真實,簡單,純凈的自己。

人類是從動物走向神的物種,如果丟失了善良這一神的特征,無論追求到的是什么,都是與人類前行的方向背道而馳,都只會增加內心的不安和焦慮。而只有內心善良而真實的自己,才會幫助我們戰(zhàn)勝煩惱,擺脫憤怒的控制。她會將我們多年來發(fā)奮追求到的財富,名譽,地位,親情,愛情,友情,我們所擁有的和正在追求的一切,真正變成舒適,愉悅,快樂,溫暖感動的人生體驗,那才是我們終其一生所向往并追求的。微信號:Life-of-qiuyun

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