人生在世，和“自己”相處最多，打交道最多，但是往往悟不透“自己”。
人生走上坡路時(shí)，往往把自己估計(jì)過高，似乎一切所求的東西都能垂手可得，甚至把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己身價(jià)的一部分而喜不自勝。人在不得意時(shí)，又往往把自己估計(jì)過低，把困難和不利也看作自己的無能，以至把安分守己、與世無爭(zhēng)誤認(rèn)為有自知之明，而實(shí)際上往往被怯懦的面具窒息了自己鮮活的生命。
悟透自己，就是正確認(rèn)識(shí)自己，也就是說要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，既知道自己的優(yōu)勢(shì)，也知道自己的不足。我們可以憧憬人生，但期望值不能過高。因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中，理想總是會(huì)打折扣的。可以迎接挑戰(zhàn)，但是必須清楚自己努力的方向。也就是說，人一旦有了自知之明，也就沒有什么克服不了的困難，沒有什么過不去的難關(guān)。
要悟透自己就要欣賞自己。無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，無論你成為一座巍峨的高山，還是一塊小小的石頭，都是一種天然，都有自己存在的價(jià)值。只要你認(rèn)真地欣賞自己，你就會(huì)擁有一個(gè)真正的自我。只有自我欣賞才會(huì)有信心，一旦擁有了信心也就擁有了抵御一切逆境的動(dòng)力。
要悟透自己，就要心疼自己。在氣憤時(shí)心疼一下自己，找個(gè)僻靜處散散心，宣泄宣泄，不要讓那些無名之火傷身；憂傷時(shí)，要心疼一下自己，找上三五好友，訴說訴說，讓感情的陰天變晴；勞累時(shí)，你要心疼一下自己，為自己來一番問寒問暖，要明白人所擁有的不過是一個(gè)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)刀霜?jiǎng)Γ挥胁r(shí)，你要心疼一下自己，唯有對(duì)自己的心疼，才是戰(zhàn)勝疾病的信心和力量。
悟透了自己，才能把握住自己，生活才會(huì)有滋有味！
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