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學會放松

時間:2015-01-26 15:36:36   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:140    

置身于喧囂的都市,被紛繁、喧嘩所包圍,匆匆的腳步,焦慮的面孔,著急的眼神

看不到輕松的神情,放慢的腳步,汽車川流不息,行人摩肩接踵,

為了追求,人們做著一件事情又考慮著下一件事情,一個目標接著一個目標

或追求榮光,或追求騰達,或追求權勢,或追求藝術

現代人快節節奏的生活,使人變得浮躁,感情就得空洞,找不到真實的自我,破壞了生活的情趣

只知道工作的那是機器人

調整一下我們的心態,把名利和享受看得淡一些,于閑處松松緊繃的神經

看看人生風景,藍天、白云、遠山、綠地

花開花謝,四季輪回,感受大自然,滋潤心靈,梳理思緒,讓疲憊的心靈得以放松

會獲得一份難得的松弛和寧靜,

原來內心追求一份來自大自然的寧靜,平和的感受和融入

來舒緩生活帶給我們的壓力,能以足夠的張力去迎接新的緊張和忙碌

偶爾遠離一下喧囂的都市,去享受這份寧靜

從容、平靜、張弛有度地去生活,才是真正的人生 

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