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一分鐘獲取幸福的秘訣

時間:2015-01-26 11:28:18   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:132    

1、早晨無論是送他上班,還是各自出門工作,至少彼此給個溫暖擁抱或是甜蜜的親吻。

2、買下那尊你喜歡但又覺得沒什么實用價值的瓷偶雕塑吧,幸福無價。

3、在最繁忙的時候,抽出一分鐘來和他通個簡單的電話。

4、天氣轉冷的時候,發個關懷的短信給好久不見的老友。

5、孩子在自己的房間呼喚你的時候,不要遲疑,放下手里的事情馬上過去。

6、周末應酬之后一起回家,舍棄電梯而一起爬樓梯。

7、即使知道他是在假裝頭疼,也抽出一分鐘溫柔地為他按摩。

8、坐在女兒的床邊陪她一起起床。

9、多花一分鐘,把他愛吃的水果切成易入口的小塊。

10、通過網絡或電話查詢第二天的天氣預報,為家人準備好必需用品。

11、發怒之前,再多想一分鐘,看還有沒有什么更好的解決辦法。

12、做好了美味的家常菜式,再擺出一個簡單的花式造型。

13、在冰箱上貼條留言時,花一分鐘為孩子畫個卡通笑臉,或是為他畫顆甜蜜的心。

14、辦健身卡的時候,順便也寫上家人的姓名,邀請他們一起來鍛煉。

15、煮咖啡的時候聽一首愉快的樂曲。

16、看比賽的時候,為誰是贏家打一個賭。

17、每周至少全家去散步兩次。

18、高聲朗誦一首雋永的小詩。

19、把感動自己的郵件,轉發給10個好友。

20、周末留出某段時間來什么都不做,讓心靈放空。

21、在最煩躁的時候,閉上眼什么都別想地深呼吸五次。

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