對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，獨(dú)處，是最好的修行。
1
聽一個(gè)已婚的男同事提過(guò)一件事：
每次他開車回家，
到了家樓下還會(huì)在車?yán)镒镁谩?/p>
我原來(lái)不是很理解，
但偶然看到知乎上有人說(shuō)：
他不想下車，因?yàn)槟鞘且粋€(gè)分界點(diǎn)，
卻唯獨(dú)不是自己。
在外面忙于工作與社交，
回家之后要對(duì)家人事無(wú)巨細(xì)的關(guān)心，
忙碌之中已看不到自己的樣子，
哪怕是車?yán)锲痰膶庫(kù)o。
正如叔本華所說(shuō)：
只有當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，
他才可以完全成為自己。
當(dāng)人被生活中的喧囂壓得喘不過(guò)氣時(shí)，
總會(huì)開始渴望獨(dú)處，
可實(shí)際上，很多人卻并不善于獨(dú)處。
2
前兩天陪小楚去看她的一個(gè)朋友，
因?yàn)橹耙娺^(guò)一次，所以有點(diǎn)印象，
一個(gè)外表挺精致可愛(ài)的女孩。
到了她的住所，
窗簾拉著，沒(méi)開燈，空氣悶悶的，
她有些不好意思地說(shuō)：
自己一個(gè)人待著的時(shí)候，不知道干什么，也懶得收拾。
所以，她一般就是拉住窗簾睡覺(jué)，
醒了就玩游戲看電視劇，
餓了就訂個(gè)外賣，特別懶的時(shí)候就吃泡面。
離開的路上，我問(wèn)小楚那女孩的工作情況，
小楚說(shuō)，她在一家小的創(chuàng)業(yè)公司實(shí)習(xí)，
馬上就要轉(zhuǎn)正了，但她沒(méi)有什么把握，
所以現(xiàn)在還是挺迷茫的。
我想起了自己大學(xué)時(shí)，
因?yàn)樗奚崂锞妥约阂粋€(gè)外省的，
所以，放假時(shí)，也是自己窩在宿舍里，
過(guò)著豬一樣的生活。
但現(xiàn)在的我，無(wú)比后悔自己那時(shí)的頹廢，
如果當(dāng)時(shí)珍惜這些獨(dú)處的時(shí)間，
學(xué)學(xué)英語(yǔ)……哪怕只是跑跑步，看看書，
走出校園的那一刻都會(huì)容易許多。
法國(guó)哲學(xué)家帕斯卡爾說(shuō)：
幾乎我們所有的痛苦，
都是來(lái)自我們不善于在房間里獨(dú)處。
所以，外人眼里的你，
和獨(dú)處時(shí)的你，永遠(yuǎn)是兩個(gè)樣子。
一個(gè)假裝淡然，一個(gè)不知所措。
3
低層次的人，
獨(dú)處時(shí)間總會(huì)將自己的低層次暴露無(wú)遺。
娛樂(lè)圈里存在一個(gè)普遍的現(xiàn)象，
明星們生活中的狀態(tài)總被曝光出來(lái)。
比如說(shuō)某個(gè)女明星素顏丑，
吸煙喝酒，還滿嘴臟話，
和熒屏上清純可人的形象截然相反。
或者某個(gè)小鮮肉私下喜歡泡夜店，
跟網(wǎng)紅各種曖昧不清，
可觀眾印象里的他卻是呆萌天真的模樣。
……
然后，人設(shè)崩塌，各種掉粉。
這些遠(yuǎn)離大眾視野的明星，
暴露了真實(shí)的自己，不是神，普通人而已。
但有一些明星，卻始終不會(huì)面臨這樣的危機(jī)，
了解了私下的生活你只會(huì)更喜歡他。
比如陳道明。
他偏愛(ài)獨(dú)處，閑暇時(shí)間，
會(huì)坐在只能看到天空的窗前彈鋼琴；
或者想想自己拍戲的經(jīng)歷，靜靜地?fù)]筆作畫，
這樣的生活，他覺(jué)得舒適又恬靜。
在接受楊瀾的采訪時(shí)，他說(shuō)：
獨(dú)處是一種美德，
可以讓人內(nèi)心得到凈化。
層次高的人，他們善于獨(dú)處，
遠(yuǎn)離人群時(shí)，一樣是讓別人望塵莫及的模樣。
4
優(yōu)質(zhì)的獨(dú)處，
就像是一場(chǎng)更深的修行。
韓寒在松江二中讀書期間，
總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，沒(méi)什么朋友，
因?yàn)樗傻氖潞蛣e人不一樣。
別人在上數(shù)學(xué)課，他在寫小說(shuō)；
別人在上外語(yǔ)課，他在寫小說(shuō)。
然后下了課，他對(duì)別人說(shuō)：
“這是我上課寫的小說(shuō)，寫的很好的。”
別人的心里說(shuō)不定在說(shuō)：你神經(jīng)病啊。
然而，白云蒼狗，
韓寒的很多同學(xué)，被社會(huì)所塑造普通人，
而喜歡獨(dú)處的韓寒則成就了自己。
其實(shí)，韓寒的經(jīng)歷，我們身上都有過(guò)，
小時(shí)候都有自己喜歡的與眾不同的東西，
但他堅(jiān)持下來(lái)了，我們卻屈從了。
因?yàn)槭懿涣艘粋€(gè)人吃飯、睡覺(jué)、玩樂(lè)，
我們敗給了這種所謂的孤獨(dú)。
的確，很多人將獨(dú)處看做孤獨(dú)，
但，什么是孤獨(dú)？
林語(yǔ)堂說(shuō)：
孤獨(dú)兩個(gè)字拆開，
有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蠅，
足以撐起一個(gè)盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。
孩童水果貓狗飛蠅當(dāng)然熱鬧，
但都與你無(wú)關(guān)，這就叫孤獨(dú)。
為什么獨(dú)處變成了孤獨(dú)？
5
之前網(wǎng)上流傳著這樣一個(gè)故事：
你是砍柴的，他是放羊的，
你和他聊了一天，
他的羊吃飽了，你的柴呢？
巴爾扎克說(shuō)：在各種孤獨(dú)中間，
人最怕精神上的孤獨(dú)。
之所以有時(shí)你覺(jué)得孤獨(dú)，
因?yàn)槟愕木袷秦汃さ模銜?huì)覺(jué)得寂寞。
就算在人群喧囂處，
你在進(jìn)行的也是無(wú)用的社交。
臺(tái)灣作家龍應(yīng)臺(tái)有一個(gè)長(zhǎng)期的習(xí)慣，
每天抽點(diǎn)時(shí)間出門散步，
在家附近的山路上，
看花貓嬉戲，看花開花落。
“只有一個(gè)人走路，
才是你和風(fēng)景之間的單獨(dú)私會(huì)”。
和其他人在一起，多少會(huì)分心。
所以，正如周國(guó)平所說(shuō)，
獨(dú)處也是一種能力，
并非任何人任何時(shí)候都可具備的。
我們要做的是努力培養(yǎng)自己的獨(dú)處能力，
獨(dú)處的時(shí)候，安于寂寞，
保持一種享受的態(tài)度，
不斷審視和充實(shí)自己。
6
TED 演講者皮克·耶爾，
29歲時(shí)就過(guò)上了普通人夢(mèng)寐以求的生活：
住在派克大道與二十街交界處的一間公寓里；
在曼哈頓一棟摩天大樓的25層上班；
工作是為《時(shí)代》周刊報(bào)道國(guó)際時(shí)事；
可以隨心所欲地到世界各地旅行。
然而在忙碌、興奮之余，
他覺(jué)得自己只是在盲目的狂奔。
于是，他選擇逃離現(xiàn)在的生活，
搬到日本京都的一條后街，生活了一年。
正如《安靜的力量》中他認(rèn)為的，
“放空”是解決麻煩必要的方式，
所以他倡導(dǎo)，關(guān)掉電腦、將手機(jī)丟到一邊，
長(zhǎng)時(shí)間地獨(dú)處、靜坐的生活。
以一個(gè)第三者的視角審視自己的生活，
才能將生活過(guò)得更明白。
美國(guó)作家梭羅說(shuō)過(guò)一句話：
一個(gè)人越是有許多事情能夠放下，
他越是富有。
能在自己的獨(dú)處時(shí)間里，
放下一切喧囂和繁華的人，
必定是真正的富有。
7
清代金石家張廷濟(jì)有一幅對(duì)聯(lián)，
“朱晦翁半日靜坐，歐陽(yáng)子方夜讀書”。
意思是：
儒學(xué)大師朱熹喜歡花半天時(shí)間靜坐，
歐陽(yáng)修常常在萬(wàn)籟俱寂的夜里讀書。
這讓我想到一個(gè)說(shuō)法：君子慎獨(dú)，
君子，擁有更優(yōu)質(zhì)的獨(dú)處能力。
記得《百年孤獨(dú)》里說(shuō)：
生命從來(lái)不曾離開過(guò)孤獨(dú)而獨(dú)立存在。
無(wú)論是我們出生、我們成長(zhǎng)、我們相愛(ài)
孤獨(dú)猶如影子一樣存在于生命一隅。
的確，我們不能避免孤獨(dú)，
所以要鍛煉自己獨(dú)處的能力，
讓獨(dú)處，成為最好的修行。
-END-
所屬專題：熱門專題：