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外向的人心理能量指向外部，因此他們更活潑，喜愛社交；內向的人心理能量指向內部，因此他們對內心世界更感興趣，更安靜，喜歡獨處、自省和思考。

一個人的性情是天生的，幾乎無法改變，而性格是可以培養的。一個內向的人可能不喜歡講話，但一樣可以很健談；可能不喜歡社交，但一樣可以在必要的時候一展風采。

1、享受獨處是我的選擇

大多數人害怕沒人陪，一個人就會胡思亂想，而你很享受獨處的時光。內向的人并不害怕社交活動，不參與活動其實是他們的自主選擇。

2、最會聆聽，最有同理心

內向的人很安靜，不愛閑聊，但最懂傾聽，最有同理心。在你難過的時候，外向的人會聽你講述然后帶你去各種地方High，而內向的你不僅能傾聽你的難過，還能夠陪你一起難過。困難時最需要懂自己的人了，有這樣的朋友談心，真的是世界上最幸福的事。

3、很專注，又有深度

內向的人，大多喜歡像讀書寫作這種可以獨立完成的愛好，多年的磨練讓你能夠做事注意力高度集中，習慣深度思考。

4、快樂很簡單，簡單很快樂

性情與快樂無關，內向并不是不快樂，只是喜歡享受另一種類型的快樂，比如沉浸在無人打擾的平靜中，讀一本書，看一部電影，聽一首歌，放一陣空，發一會呆，靜坐冥想，甚至自己抽下風，不需要太多。

5、想清楚再說話，凡事有理有據

浮躁的時代，這是個很稀有的品質，不過常常被誤以為是害羞，不愛表達。而內向的你只是更加謹慎，自己都沒理清的事，干嘛要說出來擾亂別人。

6、驚人的執行力

你可以很自信地做自己，不需要別人的關注與認可就能把事做漂亮。潛在完美主義，不愿把自己夸得天花亂墜，但喜歡精益求精，別人看不看得到不重要，自己做得好就會很滿足。

7、敏銳的洞察力，撥開迷霧看本質

《歡樂頌》里，性格外向的邱瑩瑩總是急著表達，遇事還沒弄清狀況話就先溜到了嘴邊，常常為此陷入窘境，也害得別人不安生。和她相比，文靜內斂的關雎爾就討人喜歡得多。沒有什么比出色的洞察者更有魅力的了。

8、守口如瓶是本能，靠譜值得信賴

內向的人最值得信任，最會保守秘密。大家知道你不會隨便評頭論足，也不會四處散播。感覺內向星人要掌控宇宙了，因為全世界的秘密都在你那兒。

9、節儉但不虧待自己，把錢花在有用的地方

你能夠愉快地宅在家，不出去嗨不是你社交無能，而是有時候覺得沒必要。在家可以過得很精彩，你不會以無聊為由出去亂花錢，想玩的時候自然也不會虧待自己。

10、不常表態，但一語中的

歸根結底，你說了什么并不重要，重要的是怎么說。內向的人只是不喜歡無意義的閑聊，并不是因為他們“不能”，而是“不想”。說話講重點，不想取悅迎合。

11、出色的領導者，不一樣的風范

與你認為的恰恰相反，內向的人可以成為很棒的領導者。你也許不喜歡說話，但是內向的性情，讓你知道如何尊重他人的需求，如何進行戰略性的思考，如何提出有價值的建議。內向的人往往能夠在管理團隊中的外向者時很有自己的一套。

12、強大的自我認知，Follow your heart真實寫照

很多人不懂自己，想不通自己為什么會成為這樣的人。而內向的人中，很多人內心堅定而強大，十分了解自己，遵從內心的想法，更知道何時為自己充電。

13、卓越的創造力，內在能量的迸發

內向者有著外向者無法比擬的天賦。你的世界有多豐富只有自己知道，好多偉大的藝術家、哲學家都是社交上的“低能兒”。

14、情感豐富，同時也懂得如何控制情緒

內向的人內心很敏感，但是憤怒、激動、欣喜、無助等等這些情緒為什么要被人看出來

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