充分利用早晨時光
1.為每一天，都安排一些有意思的事情來做。如果在起床的那一刻有所期待的話，那么生活就會變得更加美好。
2.記住，你已經夠漂亮了。請把45分鐘的個人護理時間，縮減到30分鐘，每天節省15分鐘的效果，其實要勝過每周多出一個小時。
3.晚餐如果吃不到一塊兒去，不妨將全家一起用餐的時間，改在早晨，一起享用一頓美妙的早餐吧。
4.把最為重要的任務，擺到最有效率的時段里去做。對于大多數人而言，最有效率的時段就是一大清早的時候。
周末，放松與充電可以兼得
1.如果有時間看電視，那么就有時間去讀書，也有空去鍛煉身體，更有閑暇去重新拾起那些，因生活繁忙而中斷的興趣愛好。不要去尋找什么借口，請坦誠地面對自己。
2.如果有人向我們提議聚會一次，而彼此都對聚會非常期盼的話，請別說“下個星期找個時間怎么樣”，而是直接把約會的時間地點敲定：“星期六下午一點，xxx咖啡館見”，這樣可以節省很多功夫。
3.拿點時間出來，回味過去的美好時光。比如翻閱舊相冊，讓過去的美好重新展現在眼前。說不定就能讓自己想起：原來還可以去做這些事。
4.直到周一早 主站蜘蛛池模板： 国产欧美久久久精品影院 | 成人国产三级精品 | 国内精品视频 | 国产午夜人做人免费视频 | 国产日产欧美一区二区三区 | 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 女人色网站 | 国产精品99久久久久久夜夜嗨 | 久久99国产精一区二区三区! | 美女伊人网 | 国产成人精品男人免费 | 久久精品a一国产成人免费网站 | 久久一区二区三区99 | 国产特黄a级在线视频 | 国产毛片自拍 | 国产做a视频免费观看 | 久久婷婷国产一区二区三区 | 国产成人精品日本亚洲语音2 | 波多野结衣与黑人激情大战 | 黄色一级片视频 | 国产成人精品影院狼色在线 | 国产另类的人妖ts视频 | 国产一区二区在线视频播放 | 国产成人18黄网站免费网站 | 国产日韩视频在线 | 国产在线播放网站 | 精品国产高清a毛片无毒不卡 | 久久久综合结合狠狠狠97色 | 高清免费国产在线观看 | 国产一级高清视频免费看 | 麻豆成人精品国产免费 | 国产一级视频在线观看 | 国产成人亚洲精品无广告 | 免费国产一级特黄aa大片在线 | 久久一本精品久久精品66 | 国产精品视频二区不卡 | 久久精品中文字幕第一页 | 狠狠色伊人久久精品综合网 | 成人黄色片视频 | 国产成人精品免费 | 国产区人妖精品人妖精品视频 |