其實這個世界上有很多人曾經都否定過自己，覺得自己就是個辣雞，什么用處都沒有。運氣差一點的人還會額外得到周圍人給你潑的涼水。把你打擊得讓你分分鐘就會崩潰，連你自己都恨不得馬上找個縫鉆進去。
并且過后許多年回想起那段灰色的記憶都會感到害怕。過來人都懂！據說有情節嚴重的人回想起那段記憶沒辦法走出來，后來因為極度抑郁，最后自行了斷離開了這個世界。
可見這種情況對一個人心理的打擊有多大。
一個人在成長過程中不光是肉體上的成長，還有心智也會由幼稚慢慢變為成熟。這個心理上的成熟因人而異，也跟環境有很大的關系。
其中心理的成熟至關重要，是會對今后的人生帶來不一樣的結果,在這就不一一舉例了。
在一個人心理還未成熟的時期，會有一段自我否定的情況。感覺自己活著浪費空氣，死了浪費土地。覺得自己對于這個世界完全是個多余的存在。
每天待在家里除了吃了睡就是拉，完全對這個人生沒有了希望，認為這輩子完了。整個人就是很頹廢的狀態。
實在是找不到方向，不知道該怎么辦才好。
當你正處在這種情況中，請你一定要相信自己，別人說什么都不必在乎。
請記住！你是為自己而活，不是為別人而活著。
就算自己過成什么樣子，也與別人無關，只要我沒有影響其他人。從現在起，我自己的生活我自己做主。不必在意別人的眼光。
你也可以去一個陌生的城市生活，那里也許會有適合你的地方。
也可以給自己定一個任務，一定要自己做決定，自己內心想要的那種最好。不用征求或者詢問其他人，比如自學一門技能，或者也可以學一種語言。不用去想學了有沒有用這些問題，自己想學什么下定決心堅持一年。
最后，自要你度過了這段不穩定的時間，你就會想通一些道理。
這世界上沒有什么事情解決不了，不管再大的困難，只要自己相信自己一定能做到并且堅持，其他的就交給時間了。
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