周末吃飽了撐著，閑著無聊就隨便看了一期《非誠勿擾》，聊表一下寂寞。我看的那一期有個(gè)男嘉賓自爆從小父母離異，所以特別害怕孤獨(dú)，晚上睡覺的時(shí)候一定要抱著一個(gè)大活人才能睡得著，不管這個(gè)人是男是女。我琢磨著這個(gè)男嘉賓還挺逗的啊，真恨不得穿過電腦爬過去噴他一句：“無法獨(dú)處，你不孤獨(dú)才怪！”
其實(shí)，孤獨(dú)就像我們會(huì)放屁拉屎一樣，是一種正常的生理現(xiàn)象，人皆有之。可是就像我們覺得放屁拉屎讓人覺得不雅，難以啟齒一樣，我們很多人對(duì)待孤獨(dú)就像對(duì)待黏在手上的鼻涕一樣，恨不得趕緊甩掉。
于是我們像背九九乘法口訣一樣把“團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長”牢牢地記在心中，堅(jiān)持“團(tuán)結(jié)就是力量”的革命原則，不手拉手不成群結(jié)隊(duì)就不能好好吃飯好好上廁所。
于是我們打起十二分精神，貫徹落實(shí)“活到老，學(xué)到老，學(xué)無止境”的終生學(xué)習(xí)政策，發(fā)揮堅(jiān)持不懈、一絲不茍的科研精神，努力研究學(xué)習(xí)“怎樣5分鐘就和陌生人成為朋友”、“十二星座的性格特點(diǎn)”、“與不同血型的人的交往方式”等等。
我們像饑餓的嬰兒急切地想要吮吸乳汁一樣，我們急切地想要提高我們智商情商德商逆商，以求在生命剩下的日子多結(jié)交些豬朋狗友，擴(kuò)大擴(kuò)大再擴(kuò)大自己的朋友交際圈，熱鬧熱鬧自己的生命，以便將來可以在自己的墓碑上刻上：“此人不孤獨(dú)”的墓志銘。
我們以為只要身邊圍繞著很多熱鬧的人，我們就可以驅(qū)趕走“孤獨(dú)”這只野獸。殊不知衡量孤獨(dú)與否并不是看身邊到底有多少人，而是看內(nèi)心的充盈程度。
我有個(gè)朋友，從讀大學(xué)時(shí)候認(rèn)識(shí)她起，她就馬不停蹄地交男朋友，換男朋友就像換衣服，不是正在和男朋友談戀愛就是在找個(gè)男朋友談戀愛的路上。我問她：“你都不用稍微消化一下上一段感情再開始的新的戀愛嗎？”她顯得很苦惱地對(duì)我說：“我也沒有辦法啊，我就是停不下來，我只是非常害怕一個(gè)人，真的非常希望有個(gè)人愛我給我安全感。”“那有人在你身邊，你談戀愛了就不孤獨(dú)了嗎？”“嗯，顯得不孤獨(dú)。”她抿了抿嘴，思考了一下之后說。對(duì)于這樣的回答，我無言以對(duì)。
她讓我想起了《被嫌棄的松子的一生》這部電影。松子為了得到爸爸的關(guān)注而不斷地做鬼臉逗爸爸笑，為了愛情而甘愿忍受暴力。多年以后，她遇到那個(gè)害她開始悲劇的一生的學(xué)生阿龍時(shí)，她躲在屋子自言自語地說：“屋子里是地獄，屋外也是地獄。”既然都是地獄，屋子里只有她一個(gè)人，而屋外至少還有一個(gè)說了一句愛她的男人，所以她就不顧一起地沖到屋外和阿龍?jiān)谝黄稹Ｔ谶@個(gè)過程中，松子沒有考慮自己到底愛不愛阿龍，沒有考慮跟阿龍?jiān)谝黄鹬罂赡艿暮蠊瑑H僅只是不想一個(gè)人生活。連基本的獨(dú)處能力都沒有，這樣的松子又怎么不讓人嫌棄？沒有朋友是真的會(huì)很寂寞，可是無法與自己相處則是整個(gè)生命的荒蕪！
這也是為什么常常有人問：“為什么我每天的行程這么滿，身邊圍著這么多人，可是我還是會(huì)覺得很空虛很孤獨(dú)？為什么我老是覺得我原本充盈的內(nèi)心在不斷地皺縮？”的原因。
因?yàn)槟阃艘粋€(gè)最重要的角色，那就是你自己！你為真正自己做了些什么呢？為什么有人教我們“團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長”，卻沒有人教育我們也要和自己和諧相處，團(tuán)結(jié)自我，尊重自我呢？為什么我們花很多精力去學(xué)習(xí)如何與人和諧交往，卻不能和真正的自己成為好朋友呢？
我認(rèn)為情商高的首要表現(xiàn)之一就是能夠很好地獨(dú)處。
獨(dú)處并不排除群體，也不意味著贊賞性格孤僻，獨(dú)來獨(dú)往，而是像國畫中的留白一樣，在忙碌狗血的生活工作中，我們?nèi)粤粲幸恍?a href="http://www.cdkhsjzp.com/huati/shijian/" target="_blank" class=infotextkey>時(shí)間去卸下層層面具，真正地面對(duì)自己的內(nèi)心，找到自我，釋放自我。
我的大嫂今年30歲，在一家公司的行政部門工作。她每天除了要應(yīng)付公司里的各種亂七八糟零零散散的工作和應(yīng)酬之外，下班回到家后不僅要處理自己小家里的各種柴米油鹽，作為長嫂，還要時(shí)常出面解決七大姑八大姨的家長里短。我想她大概是大部分中國婦女的縮影。可是與大部分人不同的是，每個(gè)周日的上午她都會(huì)請(qǐng)丈夫照顧孩子，自己則整個(gè)上午都呆在書房里。我問她整個(gè)上午呆在書房里干什么，她卻淡淡地回答：“什么都不干或者想干什么就干什么。”說完她沖我調(diào)皮地眨了一下眼睛，笑了。
是啊，獨(dú)處的時(shí)候就是什么都不干或者想干什么就干什么。
安迪·魯尼說：“如果你獨(dú)自一人笑了，那是真心的笑。”
你可以在繁重的工作或者令人厭惡的人事中偷偷地一個(gè)人溜出來，挑個(gè)中午這種少人的上好時(shí)間，用一張票的價(jià)格包下整個(gè)電影院，挑個(gè)王者的最佳觀影席，看一場花火四濺，爆破全場的電影。那感覺怎是一個(gè)“爽”字了得！
你還可以突然一改平時(shí)端莊賢淑的形象，突然濃妝重抹，性感妖嬈，然后高高興興地和自己來一場華麗的相遇。
你還可以買一大堆食物回去，精心地為自己做一頓精致豐盛的晚餐，僅為你自己而做。
你甚至可以干脆脫光衣服，歡樂地跳一場裸舞，只要你高興。
或者你什么都不干，就是聽著窗外的雨聲，對(duì)著窗臺(tái)上的那朵快要凋零的花兒靜靜地發(fā)呆。
獨(dú)處的時(shí)候，你永遠(yuǎn)是自由自在的，沒有人告訴你該干什么不該干什么，你想干什么就干什么，不想干什么就不干什么，你的內(nèi)心永遠(yuǎn)是歡騰雀躍的。獨(dú)處就像苦澀的咖啡里后面加進(jìn)去的那顆糖那杯奶，讓你在苦澀中嘗到幸福的味道。
當(dāng)然，并不是每個(gè)人一開始就可以嘗到這種幸福的味道，獨(dú)處是一種通過慢慢學(xué)習(xí)才能掌握的技能。也許每一個(gè)能夠很好獨(dú)處的人都經(jīng)歷過很長一段讓人無法忍受的孤獨(dú)時(shí)光。也許是一個(gè)人在外地打拼，經(jīng)歷過無數(shù)個(gè)寂寞難熬的夜晚后，突然有一天醒來，看見初升的火紅的太陽終于明白一個(gè)人也能生活得很好；也許是在無數(shù)次求安慰無果后突然明白原來自己也可以很好地安慰好自己；也許是在一次又一次地在人群中狂歡之后，突然覺得有時(shí)候獨(dú)處才是最充實(shí)的時(shí)候。
總之，隨著人生經(jīng)歷的豐富和心智的成熟，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)付孤獨(dú)的最好方法不是躲進(jìn)人群中假裝自己不孤獨(dú)，而是以毒攻毒，接受它，戰(zhàn)勝它，然后享受它。
正如作家陳染說的那樣：“如果沒有一點(diǎn)獨(dú)處的余地，那么就會(huì)很孤獨(dú)。被剝奪了內(nèi)心空間的熱鬧，是一種更深刻的孤獨(dú)。”
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