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健康開懷一輩子

時間:2015-01-26 15:37:26   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點擊數(shù):116    

出生一張紙,開始一輩子;

畢業(yè)一張紙,奮斗一輩子;

婚姻一張紙,折磨一輩子;

做官一張紙,斗爭一輩子;

金錢一張紙,辛苦一輩子;

榮譽一張紙,虛名一輩子;

看病一張紙,痛苦一輩子;

悼詞一張紙,了結(jié)一輩子;

淡化這些紙,明白一輩子;

忘了這些紙,快樂一輩子!

當(dāng)大部分人都在關(guān)注你飛得高不高時,

只有少部分人關(guān)心你飛得累不累,

這就是友情。

再忙,也要照顧好自己,

朋友雖不常聯(lián)系,卻一直惦念

少喝奶茶、不吃剛烤好的面包,

遠離正在充電的電源。

白天多喝水,晚上少喝,

一天不喝多于兩杯的咖啡。

少吃油多的食物,

最佳睡眠為晚上十點至早上六點。

晚上五點后少吃大餐,

每天喝酒不超過一杯。

不用冷水服膠囊,

睡前半小時服藥忌立刻躺下。

睡眠不足八小時人會變笨,

有午睡習(xí)慣的人不易老。

手機電池剩一格時不要打電話,

剩一格時輻射是平時的一千倍。 

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