在這個世界上，痛苦是難以完全避免的，而任何快樂都是自己找的。那么，如何緩解痛苦，做一個快樂的職業經理人呢？公司層面如何幫助經理人改善生存環境呢？
個人：沒事偷著樂
1.不放棄、不執著，坦蕩蕩，磊落落得心，保持一種感恩和友愛的心態；
2.保持積極樂觀的心態，適當利用“精神勝利法”進行自我調節，讓自己適應環境，相信明天會更好；
3.與網友聊天，寫自己的BLOG對自己說些想說的；
4.拓寬交友圈子，多認識一些不同行業的新朋友；和行業內的前輩溝通，獲得他們的指教；
5.和好友家人聊天，傾訴自己目前的壓力，將自己的難題說出來，共同分享或探討解決之道；
6.試著聽不同風格的音樂，讀一本好書，或好雜志，如《經理人》、《讀者》；一個人開車到海邊邊聽音樂，邊看書，和知心朋友到海邊一起吃飯聊天散步；
7.每年都正常地去很遠的地方或海邊度假；
8.犒勞自己（做Spa，買自己心儀的物品等），每周末找不同的餐館點不同的菜吃；
9.保持家庭和睦穩定，經常參加家庭活動；
10.參加職業培訓，發現問題并能解決問題，學習到新的知識和技能；
11.笑 主站蜘蛛池模板： 干干干操操操 | 久久久中文字幕日本 | 国产偷v国产偷v亚洲偷v | 成人a毛片免费视频观看 | 成人a视频 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 九九精品影院 | 看一级毛片 | 波多野结衣手机视频一区 | 麻豆xxxxhd videos 麻豆福利在线 | 国产zzzwww在线观看视频 | 国产精品秒播无毒不卡 | 国产综合视频在线 | 久久九九亚洲精品 | 国产a级毛片 | 狼人综合网 | 国内精品伊人久久 | 快射影院| 国产一区二区高清视频 | 国产精品午夜自在在线精品 | 国产一级特黄a大片免费 | 国产欧美日韩亚洲精品区2345 | 国产精品免费看久久久 | 国产欧美曰韩一区二区三区 | 国产色网站 | 狼人久久尹人香蕉尹人 | 久久国产麻豆 | 国产在线98福利播放视频免费 | 男人进女人下面全黄大色视频 | 精品哟啊呦v视频在线观看 精品在线看 | 搞黄视频免费 | 黄色网页在线 | 国产欧美日韩精品a在线观看高清 | 国产va精品免费观看 | 久久久久亚洲香蕉网 | 黄色α片 | 理论片黄色 | 久久综合九色综合97婷婷女人 | 久久国产精品亚洲 | 久久综合九色综合97婷婷群聊 | 久99视频|